張曼玉：雞蛋美容，效果真的不錯

張曼玉在介紹自己的美容經驗時說，她早上起床一定要首先用鹽開水清腸，因為她認為人身諸惡莫過於腸毒，腸毒去除乾淨了，人也會變得身材苗條。一杯果汁常常就是她的早餐，任何果汁都可以，除了香蕉汁。還可以加上雞蛋、麵包，黃油也可以。至於午餐，她通常選擇果汁、水果或一小塊三明治。晚餐儘可能簡單化，烤麵包、蘋果等都可以成為晚餐。要注意，吃飯的時候必須做到細嚼慢咽。 一般說來，胖人大多食慾好，進食速度快，等到大腦食慾中樞輸出停食的信號時，往往已經吃了過多的食物. 張曼玉還表示說，吃飯的時候要盡量放慢速度，而且應該早晚各稱一下體重，這樣就可以控制體重。

張曼玉不止一次地表示，和先天賦予相比，後天皮膚的保養更重要。因此雖然有忙碌的工作，她仍花了許多時間護理自己的肌膚。她認為如果皮膚不好的話，樣子再美也不及相貌普通但皮膚自皙嫩滑的人搶鏡。所以現在張曼玉推崇的是自然有效的 」雞蛋美容法」，那是她在試用了各種各樣的皮膚護理方法之後得出的結論。

雞蛋有美容養顏的作用，這是大部分女性都知道的，但是並不知道怎麼做才能發揮最大的作用。有些女性可能曾經使用蛋白敷臉，而且一般都會敷上3一5分鐘。張曼玉介紹說，蛋白實際上會吸收大量的水分，所以不能太長的時間用蛋白敷臉。如果敷的時間太長了，皮膚就會感到乾燥，也會變得非常緊繃，所以1分種左右是最適合的時間。最重要的一點是：想讓皮膚水分不會流失，就應該在蛋白還沒有完全乾透前將其清洗乾淨，而且收緊肌膚的功效也可以達到，這樣對皮膚的保養是非常有好處的。

張曼玉在接受採訪的時候，向大家介紹了她的美容秘笈：實際上方法也沒有那麼繁雜，只要準備一枚洗凈揩乾的新鮮雞蛋，在侵泡於500毫升優質醋中大約一個月的時間。當蛋殼溶解子醋液中之後，取一小湯匙溶液摻人一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。如果可以長期服用醋蛋液，就可以把面部所有黑斑都掃除乾淨，擁有光滑細膩的皮膚。

還有另外一種內服的雞蛋美容法，張曼玉也介紹了出來：把水燒開之後，放入雞蛋，大約在開水中沸騰3分鐘，確定蛋白全熟、蛋黃半生熱後，破碎雞蛋一小角，放入少許食糖使便可以食用。據張曼玉透露，這種方法和燉雞蛋一樣，滋潤保養效果是非常明顯的，她連續大約半年的時間食用這種雞蛋，又白又滑的皮膚又回來了，而且這是比燉雞蛋更方便，更快捷的方法。

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