備孕抓住排卵期！你知道排卵期都有哪些癥狀嗎？

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為了提高受孕率，通常備孕女性會選擇在排卵期安排功課，那麼排卵期有哪些身體癥狀呢？一起來看看吧。

性慾旺盛

研究顯示，排卵期女性性慾會特別旺盛，這是人類繁衍後代的自然本能反應，另一方面，如果你有備孕計劃，那麼此時旺盛的受孕心理需求也會讓你散發出濃厚的性需求。

陰道分泌物增多

排卵期到來時一個非常明顯的癥狀就是陰道分泌物增多，呈雞蛋清樣，韌性大，可拉絲，最長時可以達到十幾厘米，當白帶拉絲最長時，通常24小時之內會排卵。這種分泌物大量增加的狀態一般會持續2-3天。

體溫雙相變化

研究顯示，排卵時由於卵泡破裂，女性體內的雌激素會急劇下降，導致基礎體溫降低，而排卵後，黃體開始大量分泌雌激素和孕激素，造成基礎體溫上升0.5℃左右，呈現典型的高低雙相變化。

輕微出血由於排卵後雌激素水平下降，不能維持子宮內膜生長，從而引起子宮內膜局部脫落，發生少量突破性出血。大多數出血屬於正常生理現象，2-3天後就會自行停止。

小腹微痛

排卵期偶爾會出現輕微的小腹疼痛，通常我們稱之為排卵痛，這是因為排卵時，卵巢表面發生破裂使卵子排出，這一破裂的過程會讓較敏感的女性某一側小腹產生痛感，如果留心注意過，會發現下個月另一側小腹也會出現同樣的感覺。另有不少婦女在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛，有時簡直不能觸碰乳頭，乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。

肛門下墜感

卵子排出時會衝破其表面的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位，因此排卵期部分敏感的女性會感覺到肛門部位有輕微下墜感。

食慾下降

研究表明，女性在排卵期的飯量是整個月經周期中最低的，這是由於這一時期女性會將注意力更多的放在同房受孕上，而不是吃飯。

抵抗力下降

排卵期間為了讓精子能夠更順暢的通過女性陰道與卵子結合，陰道內的粘液會變得稀薄，同時，這一階段女性鼻腔粘液也會減少，導致細菌侵入的可能性增加。

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