人們越來越重視身體健康

現在人們的健康意識在不斷提高，隨著時代的發展，健康問題越來越受到人們的關注。越來越多的人開始關注健康，主動去購買一些對健康有好處的食品。擁有一個健康的體魄是每個人共同的夢想。現在人們的生活水平提高了，掙錢多了病也就多了如今的市場假冒商品讓大家都對自己的碗中食物沒有安全感，看病難看病貴也是一個方面 健康的身體才是革命的本錢這句話才是真理。

隨著生活水平的不斷提高，健康為越來越多的人們所關注，這是一個不爭的事實，但是為什麼人們如此關注健康，而諸多的慢性病卻顯現著遞增的勢頭呢？原因是多方面的。

影響健康的因素很多，人們往往難以顧全，且有些因素不是個人所能左右的。主要有以下幾個方面：

不良飲食――飲食沒有規律、膳食不平衡、暴飲暴食等。

不當醫療――藥物的過度使用和濫用、過度檢查及傷害性的治療等。

不良習慣――違背自然的生活方式、嗜煙嗜酒、缺乏鍛煉或不當運動。

社會因素――社會競爭激烈、工作生活壓力大等帶來的不良情志刺激和精神壓力。

心理因素――心理不健全或對自己要求過高，或慾望無窮，使自己總是處於焦慮、不滿、怨恨、失落、憤怒等影響健康的精神狀態。

環境因素――現代社會的各種污染、輻射、雜訊等等。

所以，維護健康是全方位的事，也是全社會的事。一方面要每個人都要懂得什麼是健康和如何去維護健康，學會科學健康的生活方式和養生保健的基本理念及方法，一方面要全社會動員共同來維護環境的整潔和社會的和諧，並提高醫療保健服務水平。否則健康就無從談起。

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