認知心理學：普通人也可以掌握最完美的記憶能力

我們總是低估自身的記憶能力，大腦的記憶上限是怎樣的呢？首先人類大腦有超過1000億個神經元，每兩個神經元之間就包括了數萬個突觸的連接，人類通過這些連接形式進行記憶，研究顯示人類大腦可以儲存5億本書籍的信息，即使一天看完一本也需要幾百年，顯然我們的記憶能力開發不足，今天介紹幾種神奇的記憶方法。

內隱記憶能力

認知心理學對人類的內隱記憶能力研究持續數十年，該能力被認為是最高級的記憶手段，無意識的記憶並提取出學習的內容。大家是否還記得啟動效應？上世紀70年代，一位英國的心理學者Warrington在研究精神疾病患者過程中發現，無意識提取信息過程十分高效，後來神經心理學家對該記憶能力進行延伸，提出多重記憶理論，直到今天，對於內隱記憶的實際效益心理學界依舊存在爭議。

空間記憶能力

首先空間記憶能力不是空間想像能力，普通人也可能做到，是近年來流行的快速定位記憶手段，包括記憶宮殿、記憶線。其中記憶宮殿的記憶核心是將所需要的信息分別存儲在不同位置，再次提取，這樣的解釋不容易理解，下面進行簡單介紹。

記憶宮殿

選擇宮殿：首先我們需要選取一個宮殿作為記憶信息的存儲場所，每一個記憶信息比作書架上的書，而我們要選擇的是書架，宮殿的選取特徵是，你需要很了解宮殿內部結構，好比你的卧室，在你得大腦里，你很熟悉卧室裡面每一個物件的擺放，或者是一條街道，街道上每一家店鋪你一定是熟悉的，場所越熟悉越具體越有利。

特徵定位：在你的記憶宮殿裡面，你會經常在裡面散步，並且將關鍵的位置信息進行定位，比如你的卧室，床和書架的相對位置不能弄錯。

反覆記憶：準備工作完成以後，你需要反覆瀏覽你的宮殿，深刻的記憶住其中的特殊位置

賦予個性化意義：宮殿構建的最關鍵一步，心理學認為，準確的記憶手段往往是特殊意義的賦予。這些意義可以是不存在的，超乎想像的，好比你需要記憶長串辭彙，你將辭彙分解，分別賦予意義並放置於宮殿某個空間位置

參觀宮殿：記住你創造的記憶宮殿屬於你一個人，此時你可以任意在其中提取你需要的信息，所需的是在大腦中進行場景還原。