看這位販毒女如何變身健身貴婦！演繹名媛傳奇。
不知道大家有沒有知道俄羅斯時尚界的杠把子Elena Perminova，俄羅斯超級貴婦，看到她的這張圖片，沒有一點多餘脂肪的修長的腿和緊翹的屁股，眼睛不由自主的在上面停留了很久。
這位擁有傲人身材的俄羅斯貴婦更為人熟知的身份是名媛、時尚博主，和時髦界「俄羅斯四人幫」一員。
Elena 的故事很傳奇：年輕時與比自己年紀大很多的毒販戀愛，替其販毒，險些入獄之時認識現任老公。
隨後人生發生了大轉折，嫁給了俄羅斯最富有的人之一 Alexander Lebedev，與老公恩愛，還有了三個可愛的寶寶
從普通女孩到全球時尚界的扛把子、名媛貴婦，離不開 Elena 對自己身體、身材近乎嚴苛的要求。
想像中名媛的 Ins 應該都是精緻妝容、華服加身，出席各種宴會、秀場。
但其實，Elena 還喜歡曬自己的健身日常。
最近更是到了「健身狂魔」的狀態，重點是，她做的運動，都不是一般人能夠輕鬆做的，全是加了難度的訓練。
先來體會下，她是怎麼給自己加難度的~
一般的跪姿屈膝抬腿還不夠，一定要在腿上加重量
藉助器械訓練，也要至少 2 個器械再動起來
各種沒見過的器材也被她拿來拉伸、練柔韌度、練核心......
也正是這些高難度的訓練，讓她做出來的倒立輕鬆完美~
沒有那種強壯的肌肉板塊，反而是一身精瘦的流水線條，美得剛剛好。尤其是那修長的美腿，隨意擺放都是驚艷。
作為三個孩子的媽媽。愛運動，對自己的身體、身材管理有著明確的要求，讓她不僅成為一個美人兒，也是個美媽媽~
而且她還經常帶著孩子運動，讓孩子習慣性的健身就是她的目的，看來培養一個健身達人要從娃娃抓起！
※全球時尚界的扛把子 看名媛貴婦變身健身狂魔
※章澤天現身機場，給富人生過孩子貴婦范立馬上身，買名牌像買菜！
※這種眼睛的女人，天生貴婦命！你是嗎？
※李湘身材走樣成這樣，居然還是貴婦范兒十足！都是因為她會這樣穿！
※誰說短髮女生不好看？她優雅貴婦麗人如玉，身材遠在范冰冰之上
※王詩齡名牌傍身走貴婦風 諾一又被親爹坑
※范冰冰豹紋大衣現身貴婦氣十足，身後女子都看呆了眼神充滿羨慕
※從毒販到貴婦 她無論身世還是衣品都很驚艷
※李小璐帽子貴婦范混搭一身少女風忒有味道，網友：腿是硬傷！
※女性必看！中年婦女敢素顏的真相？秘密盡在這一小瓶廣譽遠東盛堂神仙膏貴婦膏！
※成為女神 就靠貴婦護膚品？
※冉瑩穎貴婦裝現身機場，一個細節看出她不簡單！
※宋茜這脖子要上天了，少女凹造型秒變貴婦，網友：像算命的
※鍾麗緹現身機場，一身貴婦裝好似大猩猩，毛絨衣服老公都不願多看
※「貴婦」護膚品真的是成為女神的關鍵嗎？
※章子怡貴婦裝現身小鮮肉保鏢打傘遮陽，一臉貴婦相臉竟然還胖了
※于丹這身打扮被網友噴！穿得像個貴婦人，還有保鏢跟隨！
※聰明的女人會買來這些居家神器，讓自己變成貴婦般的生活
※林志玲一身貴婦裝現身機場好似夢遊，全身衣服好似睡衣穿著沒誰了