吃梨潤肺止咳，但是你的體質不對，只會越吃越咳！

很多人，特別是年輕人，都認為自己「火力旺」，就喜歡吃各種寒涼的食物，甚至自己當起了自己的醫生，自行用藥，這些行為都給自己的健康帶來了很大的隱患。

去年冬天，一位年輕的小姑娘來看咳嗽，小姑娘咳嗽了一個禮拜也沒好，於是就來我這裡吃中藥，我給開好了葯她正要走。小姑娘轉過頭來問我：「大夫，自從我開始咳嗽，我媽媽就開始給我吃梨、熬梨水喝，你說現在還用不用吃了？」

我一聽這話就心急了，這個女孩明明是肺寒引起的咳嗽，怎麼還能吃寒涼的梨，這不是越吃越厲害嗎。我趕緊告訴女孩不要再吃梨了！

這女孩的咳嗽發生在冬天，而且清鼻涕直流，把脈時感覺小手冰涼，明顯的是個寒性咳嗽。寒性的病就要用熱性的葯來治療，因此我給她開的是溫肺止咳的中藥。梨是寒涼性質的食物，有潤肺止咳的功效，適用於燥熱咳嗽，寒性的咳嗽如果吃梨就相當於寒上加寒，加重病情。

女孩子本來就容易體寒，體內的陰相對於陽旺盛一點。體內的陽是需要好好養護的。好比小火苗，本來就比較微弱，如果還要不停地想法子撲滅它，這火苗一定旺不起來；但如果適當地給火苗添加柴火，它就會越燒越旺。

疾病的寒熱對應的就是陰陽，寒性的病就是陽偏弱陰偏盛，熱性的病就是陰偏弱陽偏盛，治病就是在調理這陰陽。如果生的是熱病，就要用涼葯來抑陽扶陰，若錯用熱葯就會使陽更旺陰更弱病情更重。如果生的是寒性的病，就要用熱葯來抑陰扶陽，若錯用涼葯就會使陰更旺陽更弱病情加重。這個女孩就是錯用了食物的偏性，導致自己的咳嗽加重。

還遇到過一個中年的男人，經常打噴嚏、流清鼻涕，以為自己是愛感冒，一流鼻涕就吃抗生素治療感冒。暫且不說抗生素不能治療感冒，即使能夠治療，他也不應該吃。我給這位先生診過病，了解他經常打噴嚏、流清鼻涕是過敏性鼻炎的表現，而且是個寒性的鼻炎，應該用熱葯來治療。抗生素是屬於寒涼的藥物，反覆吃抗生素不僅治不好他所謂的「感冒」，反而會加重過敏性鼻炎，甚至有可能引起鼻竇炎。

看事物要看到其本質，治病也一樣要求本。上面的兩個例子還算是比較容易區分寒熱性質的，還有的人雖然看著是在流黃鼻涕、咳黃痰、發熱、生口瘡、便秘，但本質上卻是個寒性的疾病，因此，各位讀者朋友為了自己的健康，最好不要自行用藥。一位醫生學習這麼多年尚且會犯很多醫學性錯誤，何況是從未接觸醫學的您呢！

作者介紹：國醫大師沈紹功，著有《大國醫講了你才懂》，內含600年養生良方。

? HAPPY營養與健康，壹號專家（微信ID：yihaojiankang）旗下營養與健康頻道