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如果你的指甲長成這樣,那你可要小心了!

生活中,我們的身體健康狀況可以通過哪些方法自測出來呢?很多人可能不知道,通過觀察十指我們可以看出我們的身體是否健康哦!哪些指甲是表示身體不健康呢?下面和小編一起來看看健康小常識吧!

正常人的指甲是光滑的,有豎紋則可分為三種情況。第一種是外力所致,如劃痕。第二種情況是勞累導致,如用腦過度,勞累過度,沒有充足的休息。第三種是最危險的一種,就是慢性疾病的徵兆,如肝腎機能衰弱,必須要引起注意,可以去醫院看看。

.厚指甲 厚指甲有可能是黴菌感染、反應性關節炎、或肺部疾病造成的。濕疹和乾癬也能讓你的指甲泛黃、生長緩慢、及粗厚。另一個可能性是血液循環不良,例如糖尿病造成血液流動緩慢,進而影響膚質。

黑色豎紋:肝腎衰弱,體內有毒素

中醫上認為指甲是依賴於肝血和肝氣的榮養,肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態上表現出來。所以,通常認為,如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱,毒素寄存體內的徵兆。

建議:多吃補肝、補腎食物,如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品。平時也可以喝一些蒲公英,它是清熱解毒、抗菌效果很好的,可以幫助身體排毒,同時也有治療腎炎、養護肝臟的作用。

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TAG:指甲 |

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