使用紫珠的方法 教你更好的吃紫珠

對於現代人來說，大家對於養生都是非常重視的了吧，每個人都希望自己能夠吃的健康了，因此中藥就是我們大家都會選擇的養生方法了，而紫珠這樣的中藥材就是特別好的了哦，那麼我們怎麼才能把紫珠使用好呢，下面就讓我們一起看看吧。

紫珠的用法以及用量

紫珠在生活中一般分為新鮮的使用和晒乾之後的使用，這兩種方法的材料都是紫珠，藥性也沒有特別的差別。紫珠在每年的夏季以及秋季進行採摘。不過，紫珠的用量需要特別的注意，控制在15g到30g之間。若是藥量太少會導致藥效發揮不出來，而用量太多則會導致身體出現副作用，因此我們也要注意了哦，雖然紫珠是很不錯的中藥材了，對於我們的身體健康來說也的確很有好處了，但是並不是每個人都適合服用了，而且也不能服用的太多了，適量的吃紫珠才可以讓我們的身體更健康了哦。

紫珠的鑒別

晒乾之後的紫珠葉子多是捲曲起來的，同時還很容易破碎。若是將葉子完整的展平之後我們也可以發現，這種藥材的形狀是長橢圓形或者是橢圓狀披針形的。葉子的長度在15厘米到30厘米之間，寬度則會比較大一些，在5厘米到11厘米之間。另外，紫珠的葉子是越來越尖的，並且邊緣具有一定的細齒。

紫珠的鑒別方法可以根據藥材的絨毛來進行分辨。紫珠的葉片上面具有短絨毛，而下面則有更加濃密的灰白色絨毛，生活中可以根據這種特徵來進行鑒別紫珠。現代科學研究還發現，紫珠這種中藥材中含有大量對身體有益的營養物質，特別是木犀草甙以及芹菜素、木樨草素以及紫珠萜酮，這些物質進入身體之後都可以有效的保健身體健康，尤其是可以幫助我們現代人解決身體中常見的問題了，可以幫助我們降壓減脂。

紫珠這樣的中草藥是現在很多人都比較熟悉的了，這是很多人都比較喜歡的了，這樣的中藥材的確是很好的了，而且我們的確可以通過吃紫珠來養生了，而且還推薦了紫珠的用法以及用量了，是可以讓我們更好的使用這樣的中藥材哦。

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