帥氣男人如果不想老，堅持每天吃這些食物，身體一天比一天好

女人保養是為了年輕美麗，但是其實男人也需要好好保養自己，尤其是過了35歲後，男人的體質會開始下降。

買2送1 好男人茶

男人賺錢養家是非常辛苦，經常會出現疲勞、失眠、身體虛的情況，在飯後喝一杯好男人茶，就可以幫助男人補充腎氣。

古田特級銀耳

不要覺得銀耳是女性的專屬，除了美容養顏外，經常吸煙的男人食用銀耳可以很好的潤肺，清除肺毒。

體內如果有濕氣的話，也會導致早上睡不醒，晚上睡不著，對於男性的身體狀況日漸下降。

紅豆薏米粉

紅豆薏米有祛濕、利尿的作用，腎臟是存儲尿液的地方，所以及時排尿能夠將腎臟的毒素排出。

冬瓜荷葉茶

男性經常喝酒，作息不規律，導致啤酒肚的產生，不僅難看還會引起併發症，如冠心病等，飯後一杯冬瓜荷葉茶可以促進腸胃蠕動，去油膩。

如果男性經常出現失眠的情況，會導致長期睡眠不足，建議您在睡前食用一些蓮子，可以改善睡眠狀態。

特級無芯白蓮子

建寧的白蓮子是最出名的，很容易煮透，軟糯美味，蓮子有養心安神的作用，促進您的深度睡眠。

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