這些食物是血管的清道夫，早晚吃一點，排出體內毒素讓你遠離三高
血管中也是存在垃圾的，這可是真事！打個比方，我們的血管就像自來水管，而血液就是自來水。我們都知道，水可是含有雜質的，再加上漂白粉之類的等等雜物，它們會在血管中慢慢的沉澱，當積累到一定的分值時，就會慢慢的開始堵塞，直到完全把水管堵住。大家可以想像一下，腦血栓不就是這樣形成的嗎？所以今天就和大家說說，那些食物能幫助我們清理血管里的垃圾！
洋蔥是我們最常見的食材之一，它不僅便與儲存，價格也是不貴的。但是洋蔥對我們的身體卻有諸多的好處，首先洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。還有，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，所以洋蔥對於患有三高的朋友來說，真的是不錯的食材。
豬血也是幫助我們清理血液垃圾的好手，要知道豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣等營養成分，經常吃有增強體質、補血養顏、防止高血脂、延緩衰老等的功效。不過聽說有些地方喜歡吃涼拌豬血，這點我可受不了，不過韭菜爆炒一下還是非常美味的！
※人到中年不想老，常給血管洗洗澡多吃這幾種食物血管凈了人更年輕
※輸液時，有空氣進入血管到底會不會有風險
※應該怎樣去保護我們的血管健康呢？
※哪些不當膳食危害心血管？
※這物多吃幾回白髮沒了，而且不再脫髮，還能除濕氣，血管還乾淨！
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※這些食物是血管的清道夫，早晚吃一點，健康排出體內毒素遠離三高
※這些食物是血管的清潔工，每天吃一點，排出體內毒素讓你遠離三高
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※原來這些食物是血管的清潔工，排出體內毒素讓你遠離三高
※想不到這些食物是血液的清道夫，吃一些清除血液垃圾排出體內毒素
※每天吃這些食物, 讓腸道排出毒素, 遠離便秘!
※腸道毒素總是很難排出？現在每天喝水加點它，排出體內垃圾一身輕
※這些不起眼的食物竟是血管「清道夫」，排除血管毒素，遠離血栓
※這些常見食物是血管的清潔工，早晚吃一些，清理垃圾毒素
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※城裡很多人都不知道，這些長在地里的食物，每天吃一點排出毒素身體倍好