孩子越吃越胖可不是好事情 危害極大

家裡有寶寶，你會想著讓寶寶快點長大，為此，喂他們吃東西，成極其常見事情，你會讓他們多吃東西，即使不餓，也會讓他們吃下。卻不想，有些孩子出現了與年齡不成比例的身材，肥胖是很多孩子出現的情況。

的確，你會發現，現在的寶寶胖墩墩的實在是太多了，胖乎乎的看起來，確實很可愛，其實，並不健康，有些時候，還會有很多潛在的健康隱患。

體重指數超過了警戒線，家長要注意

千萬不要以為，肥胖的孩子很可愛，其實，個人的體重可以參考BMI來判定，BMI在50是標準的體重，要是BMI超過85屬於超重，要是BMI超過了90，那就是肥胖了。同時，BMI在50以內，就屬於體重偏輕的情況。

兒童體重超重，身材偏胖會引起很多較為不好的情況，而糖尿病就是其中不得不說的癥狀表現。那麼哪些情況會是兒童糖尿病的常見徵兆呢?

兒童糖尿病常見徵兆?

很多人會想著，糖尿病的出現和口渴有關，畢竟喝水過多，會是糖尿病的表現徵兆，其實，就兒童來說，脖子發黑很多家長會忽視，卻不想，這樣的情況，往往就是糖尿病的徵兆。

而在醫生看來，脖子發黑是黑色棘皮病的表現，黑色棘皮病是出現頸部、腋下、大腿根的情況，這樣的情況，會造成當事人皮膚色素沉著、角化過度。

這個情況其實就是身體中胰島素含量高，和皮膚的棘層細胞、合成纖維細胞結合了，形成了這種皮膚的特殊性。出現這個情況，往往就是高胰島素血症的標誌。

偏胖孩子發現脖子變黑，一定要儘快到醫院接受檢查，血糖、胰島素這些指標一定要檢查。

要是偏胖孩子被確診為糖尿病，就糟糕了，不會得到治療，只能進行緩解，兒童糖尿病是不可逆轉的情況，屬於終身性的疾病。

孩子減肥先減哪類食物好?

在很多家長看來，孩子偏胖，要減少吃肉類食物，例如豬肉。其實，在醫生的講解中，想要減肥，最應該減去不食用的食物，其實是主食。

這是因為在主食中，碳水化合物的熱量較高，較高的熱卡會引起肥胖的發生，造成脂肪含量增多。減少食用主食，是比食用肉類還要好的措施。

而就主食食用的量來說，最好佔據所要食用食物的四分之一，這樣的搭配方式無疑更加合理。

這就是關於孩子偏胖需要引起家長注意的描述，希望在生活中，家長一定要合理控制好孩子的食用食物量，合理保健，才能更好保護好身體。

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