沒空去廁所？警惕女性常憋尿或有6大後果

女人常憋尿會導致痛經如果經常憋尿，子宮後傾則難以複位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。因此，想要上廁所的時候盡量不要憋尿，憋尿有害身體。

女人常憋尿會降低懷孕幾率子宮位於膀胱的後面。當憋尿使膀胱充盈時，漲大的膀胱位置不夠，就會壓迫子宮，致使子宮向後傾斜。如果經常長時間憋尿，子宮的後傾則有可能難以複位。子宮後傾致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。

女人常憋尿會導致失眠很多人都不喜歡半夜起來撒尿而選擇憋著，但憋尿的時候，人通常都是睡不著的，長此下去容易引起失眠的問題。神經科醫生就指出習慣性憋尿會容易誘發精神性遺尿，當聽到水聲或者看到廁所的時候就會產生想排尿的衝動。

女人常憋尿會導致尿失禁女人天生控制小便的能力就不如男性，如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。此外，憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷，加速衰老。特別是一些老年女性，本身抵抗力就比較差，憋尿導致膀胱高度充盈，降低了膀胱黏膜抵禦感染的能力，極易發生泌尿系統炎症。

女人常憋尿會導致尿痛尿不盡由於長時間的憋尿習慣，會使得膀胱的收縮能力變弱，松馳無力，因此就會出現尿不盡、排尿慢等問題。長期憋尿會有尿不盡感，想尿又尿不出，有時還伴隨著一種痛苦的感覺，這是因為過度漲滿的膀胱壓迫到膀胱內控制排尿系統的神經，同時還有可能引起神經性永久性受損，加重尿不盡的痛苦。

女人常憋尿會導致細菌感染在正常情況下，泌尿系統對於人體有自凈作用，能夠排出人體內絕大多數的代謝廢物。但在憋尿時，膀胱會逐漸膨脹，壓迫到膀胱壁血管，使得膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，此時細菌會更容易乘虛而入，容易造成膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。 (來自:家庭醫生在線)

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