美少女們都開始露大腿了，你想起美白這件事了嗎？

大家好，今天北方女孩甜老虎子發現

她身邊的人竟然都開始露腿了！

（宛如下圖）

才二十多度啊！！

不能讓我們這些黑皮女孩多活在幻想里幾天嗎？？

SO

今天我們來看一看到底咋樣才能全身美白

首先，我們先來分析一下人是怎麼變黑的，從源頭解決問題！

一個原則：

每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定。

也就是說，你這個人白還是黑是天生的

（有點絕望是怎麼回事…）

那為什麼人會「變黑」或者「變白」呢？

黑色素是存在於每個人皮膚基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護皮膚的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等皮膚問題。

所以無論什麼季節什麼地點什麼情況，

大家一定要記得

防晒！防紫外線！！

這裡還有一些生活小妙招分享給大家，嘿嘿

一、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。

二、多攝取VC含量高之美白食物及水果。

三、營養補充，健全肝臟功能。

四、多食用含鈣較高的食物。

五、保持愉快心情，解除疲勞。

六、充足的睡眠。

七、妊娠前後作適的保養及護理。

八、避免長時間曝晒在日光下。

九、對紫外線，務必作好防護、遮瑕工作，選擇防晒、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。

十、避免食用色素含量高的食物、飲料。

十一、適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。

那麼又有那些護膚產品可以幫助我們在夏天來臨之前擁有光滑白嫩的肌膚呢？

oneday Brightener 美白牛奶白皙身體乳

參考價：￥100

這款號稱是身體素顏霜，5秒鐘迅速美白 一點也不誇張 白皙不僅可以持續8-10小時，堅持使用也能改善暗沉提亮原有膚色，特別添加粉色顆粒 使其更加貼合膚色哦，不會特別的假白，只需要用普通的沐浴乳及可以清洗掉！

FANCL凈白柔滑身體乳液

參考價：￥100

FANCL應該大部分人都只知道他們的保養品，沒想到他們還有美白身體乳吧！凈白全身肌膚，時刻柔滑潤澤，持續美白成分，有效淡化身體的黑色素。高度補濕之效，能軟化身體上粗糙的角質層，令全身肌膚柔軟透滑。

奧爾濱ALBION美白身體乳

參考價：￥400

這款albion非常低調的產品卻是榮登日本cosme大賞冠軍哦，回購率相當高！優雅的香氣使人渾身放鬆，在擦拭的過程中，皮膚的透明度不斷地增加、細膩度得到很大的提升。美白的同時抑制黑色素沉澱，從根源上預防暗沉。質地柔軟。

Jill Stuart RELAX 純白花漾身體乳

參考價：￥200

含有兩種水溶性高分子成分，補充肌膚水分，讓肌膚水潤有彈性。添加親膚性高的油性成分，保持肌膚水潤狀態，彷彿瞬間融合肌膚般的深入滲透，奶油般的質地，是女生無法抗拒的夜來香+玫瑰！

Lovejeveil藥用美白身體保濕香體乳液

參考價：￥100

美容沙龍為客戶特別製作的美體護理系列！美白有效成分胎盤素抑制黑色素生成，防止雀斑斑點。牛奶浴般的美白效果，讓肌膚像絲綢一樣滑嫩，清爽。香水一樣的優質的香味輕輕地擴散，帶來沙龍極上護理一樣的心情。

花王Biore牛奶保濕潤膚身體乳

參考價：￥60

這款家庭全體成員都可以使用的弱酸性身體護理乳液。塗抹瞬間讓乾燥的肌膚得到水潤柔滑，高保濕，瞬間吸收，超級濃郁的牛奶味道，長期使用全家一起白白嫩嫩哦！

肌膚之鑰盈亮活膚美白身體乳

參考價：￥850

配方中加入了細胞離子通道維持劑，幫助受到紫外線、乾燥或氧化等環境侵害的肌膚恢復透明光澤。消除暗沉粗糙肌膚，使其煥發亮采。清新淡雅的香味可以放鬆身心。使用後肌膚變得柔軟光滑充滿健康氣色。

DASIO大創美白保濕乳液

參考價：￥20

這款是簡單的維生素C和珍珠提取液，可以幫助皮膚加快新陳代謝，促進細胞分裂，讓暗沉的膚色可以儘快代謝掉，含有當歸等多種中草藥萃取成分，保濕效果夜很不錯，30不到的價格用來做身體乳再合適不過啦！

Moist Diane 滋潤美白身體乳

參考價：￥85

含有野生百里香，甜馬郁蘭葉，人蔘精華向肌膚導入起重要作用的NMF還有預防肌膚乾燥的甘草精華和橄欖精華等，使肌膚更加年輕白皙光滑，美白款不是濃香型，是木蘭清新花香，香氣淡淡的超級好聞！

奧爾濱IGNIS植物美白身體乳

參考價：￥350

IGNIS是奧爾濱旗下的一個含純天然植物成分的牌子，不僅適合所有膚質，而且護膚效果特別好。這款香草香味的身體乳，與臉部肌膚同等級別的美白效果，防止黑色素沉澱，讓身體肌膚也明亮透徹！

今天就是這樣啦~希望大家早日白到發光哦~希望我也是）

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