曬出的寶寶也別白嫩可愛，她把健康方法告訴大家
覺得自己奶水還不夠充足的寶媽們可以看過來，網友說的這個方法不會給自己長肉，還會給充足奶給寶寶喝，大家也可以嘗試一下的！
網友小麗說：還沒出月子體重就變兩位數了，我想和我的奶水太多有關係吧，寶現在80天了，吃奶只吃一邊就夠了，每天要擠掉好多奶，浪費啊，都不敢吃肉，一吃奶漲的嚴重，回想怎麼變成大奶牛的，和我飲食習慣有關吧，我喜歡吃蓮藕，據說蓮藕是下奶的，每天都吃，直接整個煮著吃，每天都喝小米山藥粥，然後就是雞蛋，吃的也不多一天最多三個，肉類基本都不敢吃還把娃養這麼胖。
看看小麗的寶寶吧！
是不是很可愛啊？
其實每一個人的下奶方式都不同，也要因人而異，但是有好的方法多嘗試下未必不是好事，另外還有一位網友分享了這個方法哦：寶寶生下來六斤九兩，因為生下來小腳有些青就分開在醫院的保溫箱里呆了兩天，我才見到，月子里婆婆天天找事，我天天哭，哭了半個月，後半個月就生氣不說話，出了月子不做我的飯，我自己哄孩子，寶寶睡了才去做飯，不過不說話也就生氣少，寶寶兩個月時打脊灰疫苗里不吃奶粉，以前吃完兩邊還會添加90到120.不吃奶粉怕餓著他，我就多喝湯，沒事就喝水，喝很多，晚上起來餵奶就喝很多，喝的我都漲肚還是喝，可能加上心情不錯，一個多月後就見效果了，明顯天的奶粉越來越少，你要知道，母乳是越吃越多的，而且是現吃現產的，以前傻到不漲奶就以為沒有，其實不是，不想也讓他吃，吃一會就會有奶了，說出我的經驗，希望對大家有幫助。
每一位寶媽都是偉大而敢於奉獻自己的，小編希望這些方式對大家有用了！
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