單車運動，它不止是一種減肥運動，更是心靈愉悅的放逐
藉運動減肥，或邊節食邊運動的人，身材比只先靠節食減肥的人來得更好，更迷人。
我不知道如何來描述「更迷人」，但事實上，運動所帶來的結實肌肉，和單車運動所練成的細小足踝，比令人憔悴、青筋突起的節食，總好看多了吧！
適當的運動能分泌一種荷爾蒙，這種荷爾蒙使你心胸開朗、精神愉快。
從經驗中，可知道單車運動就能產生這種荷爾蒙。
事實上因為踩單車壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，因此你吸進了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之後，你會覺得腦筋更清楚。
騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車，你會感覺十分自由且令人暢快無比。
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※它不止是一種瘦身運動，更是心靈愉悅的放逐。
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