「黃金腰臀比」的身材是什麼樣的,我被這個妹子深深折服了!
今天給大家介紹一位來自美國的健身妹子
她叫Tianna Gregory,是一位90後
光是下面這個一出場的背影
就能讓人盯好久...
她的職業是模特,身高161
在ins上被評全球最性感的28位女郎之一
要知道在這個各種美女一抓一大把的ins上
被評為性感女郎的人絕對有她的驚人之處
而讓她火遍ins的原因是Tianna憑著後天的努力
練出擁有著黃金腰臀比例的身材
臀圍86cm,腰圍只有60cm
請自行腦補一下
身為90後的Tianna
並沒有像卡戴珊一樣的雄厚背景
她的走紅完全靠著自己完美的身體比例
換句話說她的走紅完全是靠後天努力得來的
大眼睛、高鼻樑、精緻的五官
外媒評價她是粉絲心中最理想的辣模
雖然身高不是很高,但身材絕對堪稱魔鬼級
豐滿的上圍+若隱若現的馬甲線
掀起衣服簡直就是直男的大殺器
擁有黃金腰臀比例的身材是什麼樣的
一組臀部殺寫真感受下,要知道
這副身材吸引了300萬男人
儘管臀部的完美與否和基因有著一定的關係
但在近幾年的健美比賽中你會發現
很多巴西臀都是靠後天練出來的
所以,後天的鍛煉才是王道
而Tianna就是靠後天努力換來的
一組臀部訓練日常感受下
當緊身褲隨著翹臀晃動著
沒有什麼比這更性感了!
有著4年健身史的Tianna
走出健身房,拍出來的照片是這樣的
飽滿的翹臀
若隱若現的馬甲線
這張照片完全可以做朋友圈背景了!
Tianna說:女人的身體只有鍛煉才會美麗
上帝給你一個軀體,而你就是它的雕刻師
如果你想讓我給你意見,進行力量訓練吧
只有肌肉才會讓你變的性感,線條更完美
Tianna說:我有很多刺青
在肩膀,後背,肋下,腰線上
如果你只是普通的身材上有刺青
那麼一個刺青就只是一個刺青
而當紋身配上一副好身材
才能體現刺青的最大價值
這張照片在網上很流行
現在,中文刺青越來越盛行
很多歐美人都喜歡留一個中文刺青
Tianna是一個很有頭腦的網紅
她的職業發展都是按照自己的規劃來的:
先通過健身把身材練好,再找一位有名的攝影師
有身材這個基礎,然後開始拍攝身材寫真提高知名度
有了知名度就等於有了廣告效應,接著開設自己的公司
她的公司業務包括枱曆
汽車品牌代言
泳衣代言
潮牌服裝
每年的枱曆銷售
潮牌服飾加上各種代言
每年都能為她帶來百萬美金的收入
可能有人會說:Wow~這是一個心機girl啊
其實細細想來,她的做法並沒有什麼不妥
為了更好的生活,Tianna的一切都是靠努力獲得的
Tianna說
健身真的可以改變命運
如果你有這樣愛好,一定要珍惜
用健身去發現自己意想不到的價值
不管你曾經怎麼樣,不管你現在怎麼樣
我用我的經歷告訴你,未來才是人生活的方向
看完Tianna Gregory的經歷
讓肌肉君想起了一句話
我抽煙喝酒我紋身
但我是個好女孩
是啊,Tianna Gregory就是一個這樣的女生
有顏有身材,有頭腦有能力,有毅力
用努力為自己打造出一個未來
這樣的女生,我給一萬個贊
※在真人秀中快速減掉 100 斤肥肉的他們,後來都怎麼樣了?
※這些人身材那麼好,都是因為學會在家做普拉提!
TAG:增肌減脂那一刻 |
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