脾胃虛常拉肚子，吃點糯米就好

脾胃虛常拉肚子，吃點糯米就好

糯米為禾本科草本植物糯稻的種子。又名稻米、江米、元米、酒米。含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、煙酸、磷、鈣、鐵等。

性味歸經：味甘，性微溫。歸脾、胃、肺經。

功效：健脾胃，益肺氣。

主治：脾胃虛弱，體倦乏力，少食，腹瀉；氣虛自汗。

用法：煮粥，煎湯，或作丸、散。

注意：素有痰熱或脾胃運化無力者不宜。

【應用舉例】

1、大便溏瀉：

原料：糯米500克。

做法：水浸一晚，瀝干，用小火慢慢炒熟，與山藥50克共研細末。每晨取15?30克，加紅糖或白糖適量，胡椒少許，以沸水調食。

功效：用於脾胃虛弱所致的大便溏瀉日久不愈、食少納呆者。

2、自汗：

原料：糯米15克，小麥麩15克。

做法：同炒，研末，每次10克，米湯送服。

功效：適用於肺氣虛自汗不止。

3、產後婦科病：

原料：糯米120克，紅糖60克。

做法：炒黃，加紅糖，分3次開水沖服。

功效：用於產後痢疾，惡露不盡，少腹隱痛等。

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