口腔潰瘍的5大原因及解決辦法！

估計大家對口腔潰瘍這種疾病都很熟悉，因為自己、身邊的朋友和家人大多有患過口腔潰瘍的經歷。口腔潰瘍是一種慢性的自發性口腔病，中醫稱之為口瘡，患者可見男女老少，一年四季皆可發病。

在春季，天氣乍暖還寒，如果機體抵抗力比較弱，特別容易引發口腔潰瘍。本病病程較長，容易複發，表現為口腔黏膜內，發生表淺圓形或橢圓形小潰瘍，可單發或多發於唇、舌、頰黏膜內，不僅有灼痛感，還會降低患者的食慾，給患者帶來很大痛苦。

那麼，引發口腔潰瘍的原因有哪些？食療能治療口腔潰瘍嗎？

口腔潰瘍的5大原因

很多人都存在一個誤解，認為口腔潰瘍是一種傳染性口腔疾病。其實，口腔潰瘍病不傳染，並非感染了細菌病毒的原因導致。那麼，口腔潰瘍的發病原因有哪些呢？

一、飲食的因素。生活中的飲食因素影響很大。平時偏食、不吃青菜、不吃水果，缺乏維生素B2可以引起口腔潰瘍；經常食用油炸辛辣刺激性食物，會大大增加口腔潰瘍的發生。

二、精神因素。研究表明，人們患口腔潰瘍的原因與生活緊張、精神壓力大關係密切。臨床發現，口腔潰瘍發作往往都是因為精神過度緊張、焦慮、生氣等因素引發。

三、免疫力低下。根據臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病。特別在人情緒低落或睡眠不足的情況下，免疫力低下時容易出現口腔潰瘍。

四、遺傳因素。本病有明顯的遺傳傾向，父母一方或多方患有複發性口腔潰瘍，那麼，他們的子女就比一般人更容易患病。

五、與一些疾病有關。比如消化系統疾病，如胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎，貧血，消化不良，腹瀉，發熱等與本病發作有關。

食物療法治療口腔潰瘍

從中醫的角度考慮口腔潰瘍，主要有3個因素：心火、胃火、腎陰虛引起。

前兩種都是實火，後一種是虛火，這些都可以引起口腔潰瘍。那麼，如何識別這些不同呢？可以從心火、胃火、腎陰虛的表現區別：

心火表現為失眠，心煩，心慌，最近有著急的事情，舌尖紅，小便顏色比較深，小便短赤，脈跳的比較快。

胃火往往從飲食中來，比如愛吃一些辛辣、高熱量食物或者喝酒。主要表現為胃部有灼熱感，比較容易飢餓，伴有牙齦腫痛，便秘，舌紅，舌苔發黃，脈跳的比較快。

腎陰虛多見於中老年和比較勞累的人。主要表現為腰膝酸軟，容易乏力，失眠，舌紅少苔，脈細數。

所以食療方法也要從3個方面分別治療。這裡推薦大家幾個食療方法：

心火：用蓮子、冰糖、水熬蓮子羹，如果特別怕苦的話，可以去掉蓮子心，但是治療效果會略差一些。

胃火：用三汁飲，三汁指梨汁、藕汁、荸薺汁。把上面幾種生的食物洗凈，切成小塊，然後拿榨汁機打，直接喝冷的，效果更好。

另外三汁飲對於肺熱咳嗽、咽部腫痛也有很好的療效。

腎陰虛：可以用枸杞、菊花代茶飲，也可以配合服用六味地黃或杞菊地黃丸。

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