寶媽必備5技能，預防嗆奶很有效

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

寶寶嗆奶很痛苦，寶媽更著急，那麼如何預防寶寶不被奶嗆著呢？

1、餵奶時機適當：不要在嬰兒哭泣或歡笑時餵奶；不要等寶寶已經很餓了才喂，寶寶吃得太急容易嗆；孩子吃飽了不可勉強再喂，強迫餵奶容易發生意外。一般新生兒期以孩子的吃奶時間作為界定，吃三十分鐘以內的孩子一個半小時不如一次，一次吃奶半個小時以上的，間隔兩小時以上餵奶。

2、姿勢體位正確：母乳餵養寶寶應斜躺在媽媽懷裡(上半身成30-45度)，不要躺在床上餵奶。人工餵養寶寶吃奶時更不能平躺，應取斜坡位，奶瓶底高於奶嘴，防止吸入空氣。

3、控制速度：媽媽泌乳過快奶水量多時，用手指輕壓乳暈，減緩奶水的流出。人工餵乳的奶嘴孔不可太大，倒過來時奶水應成滴而不是成線流出。

4、注意觀察：媽媽的乳房不可堵住寶寶鼻孔，一定要邊餵奶邊觀察寶寶臉色表情，若寶寶的嘴角溢出奶水或口鼻周圍變色發青，應立即停止餵奶。對發生過嗆咳嬰兒、早產兒，更應嚴密觀察，或請醫生指導喂哺。

5、排出胃內氣體：喂完奶後，將嬰兒直立抱在肩頭，一手抱住屁股，一手護住脖子和頭部，胳膊逼在寶寶背上，輕拍嬰兒的背部幫助其排出胃內氣體，最好聽到打嗝，再放嬰兒在床上。床頭宜高15度，右側卧30分鐘，再平卧，不可讓孩子趴著睡，避免嬰兒猝死。

所以每次餵奶後，輕輕拍拍寶寶的背，使寶寶打一個飽嗝，有效預防寶寶吐奶嗆奶。