口臭，真的很難祛除嗎？真想不到：清新口氣，原來這麼簡單！

口臭，真的讓人非常尷尬！平時和人溝通、談業務，總得離得遠遠地，要不就是含著口香糖來遮掩口臭！幾乎所有宣傳能解決口臭的產品，基本上都試過，還是不管用！生活發生很大的變化，身邊人不願意親近；連女朋友都揮手而去，那滋味……

祛除口臭方法一：常喝薄荷粥、口齒都清香

將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

祛除口臭方法二：經常吃海帶、消除口臭快

海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

祛除口臭方法三：常飲茶葉水、口氣變清新

茶葉中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。除了抑制這種細菌生長之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物，雙管齊下，保持口腔健康和口氣清新。

祛除口臭方法四：常泡檸檬水、潤口祛口臭

飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻寒、口乾或口腔內殘餘食物引起的口臭。

祛除口臭方法五：甘草蘋果水、有效祛口臭

取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋(沙鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）

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