喜歡熬夜的你基因已經變異:還會遺傳
一般來說人到晚上就會感到睏乏,進而上床睡眠。但實際生活中卻存在一類人,越到晚上越精神,熬夜也成為他們的日常。
對此,美國《細胞》雜誌上發表的一項新研究指出,喜歡熬夜是一種因基因突變而導致的特殊體質。
研究報告指出,喜歡熬夜的人基本都會被列入醫學上所稱「睡眠相位後移症」的範疇,而人體生物鐘受到一種名為CRY1的基因控制。當CRY1特定位點出現變異後,人體生物鐘就會發生改變。
通常情況下,CRY1基因變異的人要比一般人晚睡2到2.5個小時。
報告還指出,CRY1基因變異其實並不罕見。研究者調查推算,每75名非芬蘭裔歐洲人中就有一人攜帶CRY1變異基因。而且這種變異還會遺傳,研究者調查了一名美國「睡眠相位後移症」患者的家族成員,結果發現這名患者的5名親屬也有這種變異,且他們都有「睡眠相位後移症」。
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