羊肉加一物煮粥，壯陽效果翻倍，男人常吃強腎固精增強慾望
對於吃粥是日常飲食最常見的，不過飲食補腎很多人沒有注意過，說到壯陽補腎是每個男人都比較注重的。飲食補腎是很不錯的方式，很多男人喜歡吃羊肉粥，確實是的，羊肉壯陽補腎，不過做羊肉粥加一中藥，補腎效果可謂是更好。
羊肉粥的做法為：羊肉半斤、肉蓯蓉20-30克、大米兩把，首先把肉蓯蓉切細，羊肉清洗乾淨切好。先取肉蓯蓉水煎取汁，然後汁入大米以及羊肉煮粥，直到粥熟爛再加入適量的調味品即可食用。
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