喝酒時,這10種食物千萬不能吃!
家人或者朋友聚會的時候,免不了要喝酒。喝酒的時候肯定要吃點下酒菜,但是酒精和有的菜肴一起下肚,是會有損我們健康的。今天就給大家講講喝酒忌口什麼食物!
1.山楂
喝酒不能吃山楂,那麼吃了會怎麼樣呢?不是百分百,但是經常酒後吃山楂的人容易患上結石。不僅僅是山楂,一些沒有成熟的大棗也會導致飲酒者患上結石。
2.生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮
吃海鮮時飲大量啤酒,會引發痛風症。因為大多數海鮮食物,會給身體製造過多的尿酸,如不能及時排出,就會使關節或軟組織出現紅腫熱痛,甚至引發高燒。
3.柿子
喝酒的時候不能吃柿子,因為柿子中還有鞣酸,在酒精的作用下會和腸胃裡面的蛋白質食物形成凝塊,無法排出,無法消化。嚴重了會造成腸梗阻。甚至要動手術。
4.臘腸鹹肉
熏臘腌制的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。
5.榴槤
飲酒後,正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶,酒精才能被消化,進而排出體外。可是榴槤卻抑制了這種酶的產生,吃完榴槤再喝酒,人就更容易引起酒精中毒,甚至危及生命。
6.西紅柿
喝酒的時候同樣不能吃西紅柿,一來西紅柿是酸味的,吃了它再喝酒會讓人想要嘔吐,其次西紅柿中同樣還有鞣酸,和柿子道理相同,會引起人體不適。
7.碳酸飲料
碳酸飲料中的成分能加快身體吸收酒精,從而對肝臟造成損傷。
8.酒後不要喝濃茶
茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
9.胡蘿蔔
如果喝酒時吃胡蘿蔔,容易在肝臟中產生毒素,誘發肝病。
10.頭孢類藥物
飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,在身體內會產生中毒反應。
喝酒時最好吃什麼下酒菜?
1.涼拌菜
喝酒發時候能吃些涼拌海帶、香菇油菜等,既可穩定水、電解質和酸鹼平衡,又可防止酒精中毒。
2.豆腐菜
任何酒都含有乙醛,乙醛是一種有毒物質。而豆腐中有一種重要的氨基酸,它能解乙醛之毒,使其排出體外。因此,人們在飲酒時或飲酒後吃點豆腐大有好處。
健康小貼士:空腹喝酒容易醉酒,而且對腸胃有傷害,最好吃點食物或者喝點牛奶。酒多傷身,建議大家在聚會的時候要適度飲酒哦!
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