有一種離婚女人，只會把自己活成傳奇

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

文/幸知在線高級情感諮詢師 王宏梅

前幾天，小龍女吳卓林被曝因自殺住院，她的媽媽吳綺莉再次成為輿論焦點。吳卓林、吳綺莉、鄭黎明，兩對母女之間的愛恨糾葛，以及糾葛背後近乎「魔咒」般的惡性循環，幸知曾發過一篇文章進行過深度剖析：一個女人對於男人的恨，會延續三代

今天，我想跟大家講另外一個故事，關於如何打破傷痛愛情的魔咒。

01

在公益機構時，我認識了一位朋友小D，出生在一個偏遠的山村，家裡重男輕女，小D從小就受盡歧視，媽媽視她為空氣。

小時候，小D身體很弱，有一半的時間躺在炕上不能動。媽媽每天打扮得漂漂亮亮的，懷裡抱著弟弟，看著身上長滿虱子的她，厭惡地說：「臟死了，我們都不理她！」那個時候，她無地自容，死的心情都有。

再長大一點，身體很弱的小D也經常被她媽罵：「你還不如一條狗！」大過年的，在人們最忌諱說「死」的時候，她媽會詛咒她死。會動不動就動手打她，會控制她，會在人多的時候當著所有人的面羞辱她。

小D小時候對媽媽最強烈的印象就是：恐懼。看到媽媽便嚇得發抖。

小D的媽媽，和她自己的母親，也就是小D的姥姥，關係也不好。小D的媽媽小時候，父母離婚，誰都不要她，她是被奶奶帶大的。沒想到，有這樣經歷的媽，竟然會虐待自己的女兒。

長大後的小D，很漂亮，但極度自卑。她不相信別人會喜歡她、愛她。她找了一個最不起眼的男人結婚，她覺得這樣的男人安全。男人沒什麼能耐，對她來說倒是好事，她覺得這樣的男人會對她好、能給她安全感。

男人也有一個很可憐的童年，小時遭受過很多家庭暴力，喝了酒會打小D。

小D很惶恐，想離婚卻又不敢離，她怕離了婚沒人要她，也害怕一個人帶著女兒無法生活。可是，忍下去也不行，她害怕有一天自己會被打死。

她求助公益心理機構，打了很多次心理熱線。剛開始，每次都是不同的諮詢師接線，每一次，她都不得不把自己的故事重複一遍。後來，小D學聰明了，在一位心理諮詢師那裡找到了被接納、被溫曖的感覺之後，她記下了這位諮詢師的工號，並會詢問她下次什麼時候會接線，等這位諮詢師在線的時候她再打。

這個公益心理熱線，她整整打了兩年。

當然，這兩年時間，小D沒有隻打電話求助。她在悉心照顧女兒的同時，還報名參加了不少自我成長的課程，包括心理學的課程，最後她還自己考了心理諮詢師。兩年時間，她成長了、蛻變了！

她先在北京找好工作，悄悄帶著女兒出逃，然後，委託律師，跟丈夫起訴離婚！現在，她的生活過得很精彩。看她以前的照片，我發現，她真的是越來越年輕、越來越漂亮！她每天都要讀書、接諮詢、寫文章，忙得不亦樂乎。

回顧來時路，身為諮詢師的小D說：感謝那些過往的痛苦與當時覺得過不去的坎，那是我成長的機會，如果我不成長，我可能會成為我媽，每天在痛苦中虐待我的女兒，然後我女兒長大後再去虐待她的孩子……代代相傳，想想真的是太可怕了！

她說：「我很幸運，終於終結了原生家庭這個魔咒，讓不幸的代際傳承終結在我這兒，讓我自己解脫，也能讓女兒不再受害。我真的是太幸運了！我說，你不是幸運，你是努力，才能終止這個魔咒！

02

吳綺莉，她的資源不知要比小D多多少，可是她選擇了不成長，於是終於把自己長成了她媽媽的模樣！

拍攝《雷霆掃毒》時，「吳綺莉工作時好像在做夢，不背劇本，不記得對白。讓她坐一邊看熟稿後再對戲，她卻躲在一邊打電話。」

媽媽說「做雞都沒人要你」。她在潛意識裡認同媽媽，覺得自己真的是很糟糕，配不上成功，所以在有機會改變自己命運的時候，她自己阻撓自己走向成功。

這種控制，跟她媽媽鄭黎明對待她的方式別無二致。

她說，沒錢做心理諮詢，可是她送吳卓林上私立學校，每個月的學費也要11.5萬元。她不明白，女兒的幸福遠比私立學校重要多了。

只有她自己幸福了，才能真正給女兒幸福。

03

有一次，我跟朋友們在一起聊「原生家庭」這個話題，很多人表示非常反感，還有人甚至表達了憤怒：做什麼都跟原生家庭有關係，這麼說，原生家庭生了你，反倒有罪過了！

是的，你做什麼，就是跟原生家庭有關係！孩子就是一張白紙，關鍵看父母給他塗什麼色。

是的，有的原生家庭就是有毒的，比如吳綺莉的母親，比如我那個諮詢師朋友的母親。可是，在我們成人後，是否讓自己繼續受毒害，決定權在自己手裡。

很多人選擇了成長，他們親手斬斷了原生家庭厄運的輪迴，獲得了新生。

很多人拒絕成長，眼看著自己長成了媽媽的模樣，越來越難看，由當初的受害者，變為今天的施害者。

吳綺莉們，該醒醒了，放開孩子，先把自己的生活過好，先把自己身上的毒素處理乾淨，再做一個好媽媽吧！

— 作者簡介 —

王宏梅 | 幸知在線高級情感諮詢師，國家二級心理諮詢師、中級職業指導師。熟識精神分析、家庭治療、敘事療法以及生涯規劃師培訓。擅長領域：夫妻關係、親子關係、人際溝通、職業生涯規劃。「有著一顆敏銳的心，是一個願意幫助來訪者找到力量、給予足夠安全感的諮詢師。」

潘幸知

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