心裡不舒服，通里穴便可大顯神通

穴位：

方法：

如果臉色太紅、咽喉阻塞，請您按摩左側通里穴；如果心中懊惱、臉色差、語聲低微、吃不下東西，那就處理右側通里穴。

我們的老祖宗很有意思，描述穴位的位置、功效和操作方法就跟寫詩一樣，讀起來琅琅上口，韻味深長。比如通里穴能夠治療很多疾病，古代有一本叫《刺灸心法要訣》的

便用一首詩來描寫通里穴的功用：

通里腕側後，去腕一寸中。

欲言聲不出，懊惱及怔忡。

實則四肢重，頭腮面頰紅，

聲平仍數欠，喉痹氣難通。

虛則不能食，暴喑面無容。

毫針微微刺，方信有神功。

這首詩裡面有很多醫學名詞，您可能讀不太懂，所以我總結一下這首詩里關於通里穴的描述。

首先是它的位置：

要找通里穴，得先找

神門穴

。從神門穴往手臂方向量大約一個大拇指寬的位置便是。

通里穴的主要功效有：

第一，治療說話有困難，就是那種想說卻發不出聲的情況。

第二，治療心裡不舒服，感覺很懊惱。

第三，治療不正常的臉紅。

第四，治療咽喉阻塞。

第五，治療吃不下東西，臉色很差。

可能有的人會覺得奇怪，怎麼這個穴位一會兒治療不能吃東西、面色很差，一會兒又治療臉色太紅，這是怎麼回事呢？

這便是中醫里常說的「虛」和「實」。這兩個概念解釋起來太麻煩，您只要記住一點：如果臉色太紅、咽喉阻塞，就按左側通里穴；如果心中懊惱、臉色差、語聲低微、吃不下東西，就按揉右側通里穴。

此外，通里穴對於眼睛來說是一個必備的保健穴。

另外，您可以買一些決明子貼在通里穴上，每天臨睡覺的時候貼上，醒來之後去除。通過決明子的清涼潤澤經氣，能很快讓您的眼睛明亮起來。

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版權聲明：文章摘自《易經經絡使用手冊》欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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