水面清圓，一一風荷舉——荷葉祛火更養心

荷葉性涼微澀，作為常見的中藥，它對某些牽延不愈的疾病有著近乎傳奇的功效。

碧綠旖旎的荷葉不僅是七月江南的一道醉人美景，更是我們生活中自古以來的解暑良藥。夏日炎炎，口乾舌燥、酷熱難耐之時，用新鮮的荷葉和綠豆煮水當茶，清香四溢，甘甜爽口，什麼飲料能與之相比呢？

想喝荷葉茶時，如果沒有新鮮荷葉，干荷葉也可以一擋酷暑。干荷葉一般的中藥店都能買到，價格很便宜。

荷葉性涼微澀，作為常見的中藥，它對某些牽延不愈的疾病有著近乎傳奇的功效。

·荷葉能治頭面腫痛

按前輩醫家李東垣所言，頭面部長疙瘩，腫痛，人特別怕冷，還發熱，雖然看起來像傷寒癥狀，但病在三陽，不可以過分使用寒涼之葯。曾經有一個人得了這樣的病，用了許多葯，全然無效，後來李東垣只用一個方子就把他給治好了，當時開出的方子是：荷葉一枚、升麻5錢、蒼朮5錢，用水煎溫服，現在常用的劑量是：荷葉30克、升麻10克、蒼朮10克。大家如果遇到類似癥狀，在醫院治療沒有效果，那麼不妨試一下上面的處方。

荷葉對腿腳浮腫、產後心痛、妊娠反應、吐血有治療作用

假如您腿腳浮腫，就用荷葉心和藁本各一半，煮湯後泡腳並淋洗腿部，很快就可以見效。

荷葉還能治產後心痛。

中醫認為：產後心痛是惡露沒有排乾淨的緣故。所以，假若您產後有此不舒服，就去把荷葉炒干，製成末，用開水沖服入肚，很快就好了。

有些准媽媽妊娠反應重，那就請家人把一枚荷蒂（荷葉中央近梗處的葉片）烤過之後研成末，用淘糯米的水沖服，每次5克左右，不久就能恢復正常。荷葉、糯米都是平和之品，我們不必擔任何心。

荷葉還能治吐血。

古代醫書上說：「吐血、咯血，荷葉焙乾，為末。米湯調服2錢，一日兩服，以知為度。」2錢大約相當於現在的6 克。不過，吐血、咯血並非小疾，應該及時去醫院治療，這個方子只能作為輔助參考。

南方有個挺有名的小吃叫糯米雞，是用荷葉包在糯米和雞塊的外面製作的，我吃過，只可惜太過油膩，如果把裡面的糯米換成普通的大米和高粱，配上雞塊，做得清淡一些，倒是不錯的養心保健食品。

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版權聲明：文章摘自《不生病的智慧3-易經養生說明書》欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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