腳寬/腳胖/腳背高/沒後跟，該怎樣選出完美的鞋子？
大家好，晒成石墨的阿Pan回來了。
瞧瞧我這取的都什麼破標題，所以我死活搞不出十萬加的爆款文章，我知，我是一個被這昌盛的自媒體時代唾棄的公號主。
憋了半天硬是憋不出個像樣的標題來，急了，乾脆把大小姐們的各種腳部問題匯總到一起來，直白點算了。
我腳不胖，但我感同身受，因為我是一個超級埃及腳。
來參觀我穿上襪子後腳趾傳奇般的傾斜角度……
我的腳真的很奇怪很奇怪的。
初二我就已169，六年級腳就已36碼，我娘彼時為我操碎了心，擔心我巨人症的同時，還要擔心我長出個40碼的霍比人腳。
結果奇蹟般的，我的腳就不動了，個子也不長了，高二忽然冒了2cm腳漲了半碼，從那以後就再也沒動靜了。孝順的我，順利長成了一個171高36碼半腳的正常女人！
我唯一的問題是變成了一個褲襪女殺手，這世上百分之九十的褲襪套到我的埃及腳上一天就能給它戳出個洞。
這算不算無用的超能力？
但竟然也有不少姑娘在後台跟我說，阿Pan好羨慕你的腳哦。
我真的沒想到我這褲襪殺手腳也有被羨慕的一天，大家存在著各種各樣的腳的問題，其中主要包括以下幾項：
1、足背/足弓高
圖片來自什麼值得買
2、腳胖/腳寬
圖片來自keywordsuggests.com
3、沒腳後跟
主要就是這些，今天我們就聊聊，針對這幾種有點小問題的腳型，該怎樣選擇穿起來好看又不難受的鞋子。
腳胖 / 腳寬
這應該是最常見的姑娘們對自己的腳不滿意的一點了。
胖胖的腳長在嬰兒身上是可愛，長在成年女性身上……讓一千雙鞋變成一千個傷心的理由。
但總是有解決辦法的，人類時尚史發展的重大意義不就在於為了讓所有女人都能美起來么？
胖腳/寬腳不適合的鞋
首先，Pan之前寫過的瑪麗珍鞋以及各種寬的綁帶鞋是肯。定。不適合的，就不再贅述，大家可以點進買那麼多鞋都不如買對這一雙，輕鬆幫你實現各種混搭風格里閱讀。
其次，這種特別薄底的平底淺口單鞋，小胖腳和寬腳們Pan建議少買：
這種鞋對腳型和腿型都是嚴格的考驗，因為一上腳站直以後，整個小腿的肌肉都緊縮著向下垮，平白無故粗短了起來。
如果腳型不夠好看，尤其是稍微胖一點的話，踩在地上，簡直像兩片十足穩固的可達鴨蹼……
第三，深口單鞋，NO。
會發生「卡肉」和腳背被截成兩截兒的人間慘劇——成年女性的腳不該有肉被擠出來的。
寬腳/胖腳適合的鞋
首先Pan想和大家說說寬腳/胖腳們該怎麼選尖頭鞋。
尖頭鞋毫無疑問能拉長腿和腳的線條，有很好的修飾作用，可往往寬腳們塞在尖頭鞋裡腳尖都會格外痛苦。
Pan會建議大家，在買尖頭鞋的時候，把鞋子反過來，觀察鞋底：
觀察鞋底是買鞋時的一個重要步驟，但很多姑娘都沒有這個習慣，往往鞋底的形狀能傳達出很多信息，比如最基本的，這雙鞋的楦型是否適合你。
像上圖左右兩隻鞋底就有天壤之別，左邊的鞋子明顯在跖骨和鞋腰處做得很寬，寬腳們就可以穿，就算是一般的腳，穿進去也會比右邊的舒適。
是的，左邊是Ferragamo，右邊就是，鬼。見。愁。紅。底。鞋。
Pan再多說句題外話，不同的腳型買尖頭鞋時，要選擇不同的鞋底形狀——記得一定要看鞋底，鞋底最能說明問題。
很簡單，你最長的腳趾在哪裡，鞋尖的傾斜就應該偏向那裡，同時在旁側應該有足夠的空間。
翻過來看鞋底，能看到上面的尖頭明顯是「歪的」，在左側留下了足夠的空間，下面卻偏正，上面的鞋就很適合埃及腳，下邊則更適合二腳趾偏長的希臘腳
很多胖腳/寬腳姑娘怕穿了尖頭顯得腳又長又寬，那Pan會建議大家選擇小長圓頭，或現在最流行的長方中帶點兒圓的復古鞋頭：
總的來說，胖腳/寬腳們適合質地稍稍偏硬一些的鞋子，能更好地勾勒出腳型，不會穿上去後看著是一團軟趴趴的小熊掌。
中高跟的牛津鞋、方高跟或粗高跟的淺口鞋或靴子，也都比超細高跟更適合胖腳/寬腳們，因為腳面和鞋跟的視覺比例會更協調：
對不起，我還想說一句討厭的話。
其實哦，多數人變瘦了之後，腳也會變瘦的，啊。
足背/足弓高
這裡Pan要提醒各位高腳背的姑娘，不要每次買鞋伸進去之後腳背擠得慌，就以為自己是高腳背。
因為你很可能和我一樣，腳背並不高，而是足弓高。
圖片來自windsorfoot.com
那怎麼判斷到底是足弓還是足背本身的問題呢？
Pan來給大家一個簡單粗暴的判斷辦法。
無論足背還是足弓高，都一定會面臨的問題就是在穿許多下面這種不露腳背的鞋子的時候，感到足背又擠又痛。
如果你已經有這種狀況了，很簡單，從這個角度拍一張照片：
或者對著鏡子用這個角度觀察腳也行，就能一眼看出自己是不是高足弓了：
而倒回去看開頭的這張圖，這才是單純的腳背高：
高足背/足弓沒有特定的不適合的鞋款，重點是觀察鞋子的楦型和設計。
一
如果是足弓高
足弓高比單純的腳背高要容易解決得多，只要買對了鞋型就行。
試鞋的時候，穿上鞋子，正常踩在地上，觀察腳窩處的空隙，如果懸空特別多，這雙鞋明顯就不是為高足弓們設計的，千萬別買，買了也是越走越痛：
重點觀察鞋子的鞋墊，尤其是高跟鞋，這種在足窩處增加了氣墊的款式，特別適合高足弓的姑娘們：
我一般逛街如果看到鞋子，尤其是高跟鞋有在足窩處做氣墊都會忍不住去試，而多數時候都會非常合適。
現在有很多針對高足弓開發的足弓墊：
Pan個人的體會是，高跟鞋不好用，平底鞋好用，球鞋尤其好用；但是要買到大小、厚度、形狀都適合的，那簡直是難於上青天的小概率事件，如果有堅持不放棄的精神的姑娘，就去買買看吧。
二
如果是腳背高
單純是腳背高的姑娘真的會比較頭痛，因為現在無論國內還是國外品牌的楦型，都只考慮到足弓和足寬問題，卻很少兼顧腳背的問題。
高腳背的姑娘和胖腳一樣，應避免深口單鞋，我同事里有個小阿姨就是摯愛此類鞋子的超高腳背，堪稱我司婦女午休茶話會的視覺噩夢：
小阿姨特愛穿這種鞋，高高的腳背從鞋口被一股腦擠壓出來，她說，並不難受啊，沒有感覺啊，超舒適啊，但無論如何，實在是不美觀，而且如果過質地比較硬的話，很容易磨腳背。
以及一腳蹬的踝靴，Pan也建議高腳背的姑娘少買。
那種前後左右都剛剛好腳背卻快要炸裂的感覺自己才知道，而且這種情況即使買大半碼或一碼也於事無補。
相反，包裹性好的淺口鞋和系鞋帶的鞋款，能給高腳背留下充分的空間：
相比左邊這種，右邊就是包裹性好的單鞋，注意看側面鞋子邊緣的位置
另外這種很常見的深V式鞋口也非常適合高腳背的姑娘：
同時，Pan會建議單純高腳背的姑娘盡量少買歐美品牌的鞋子，尤其是高跟鞋，尤其是，各位耳熟能詳的眾多名牌高跟鞋，千萬不要輕易出手，誰買讓誰一秒知道「肉痛」兩個字怎麼寫。
歐美人的腳和我們東亞人的腳不一樣，他們的腳多數窄而扁，我們的呢，高而寬，歐美名牌高跟鞋的楦頭本來就是以白人的腳型為考慮對象，高腳背這件事，它們就更沒有在關心了。
沒有腳後跟
我以前聽說「沒有腳後跟」這件事的時候，都想翻白眼：是講什麼恐怖故事嗎？這世上怎麼可能有人沒有腳後跟！
越聽越多越看越多之後，我才相信，原來真的有「沒有腳後跟」這件事，這些可憐的孩子是這樣：
而我們一般人的腳後跟是這樣的：
怎麼說呢，沒有腳後跟的孩子啊，是比高腳背……以更痛的姿勢跌落人間的天使啊！！！
Pan想先提醒大家一下：先弄清楚自己是真沒有腳後跟還是走路姿勢有問題。
我之所以一直質疑「沒有腳後跟」的說法，就是因為我一個自稱」沒有腳後跟」的姐們兒引發的，多年來每次陪她逛街都要聽她念八百次沒腳後跟有多痛苦，然而她的腳和我長得並無太大差別。
我仔細觀察了，就是走路姿勢的問題。
明明有腳後跟卻帶不住鞋子的姑娘，通常是步伐匆忙，一步沒跨完就走第二步。穿上高跟單鞋，試著走路的時候把步子放小，用腳掌的中部和腳跟著地試試看。
如果還是帶不住，好吧，沒有腳後跟……
那麼，在各種辦法里被提到得最多得就是後跟貼，不過這個管不管用真的只能看個人造化。
Pan建議大家不要去淘寶買後跟貼來自己貼，去那種鞋包保養的店鋪，讓夥計給你貼真皮的立體後跟貼。
我個人不太喜歡半碼墊，覺得有點擠，如果有稍稍嫌大的鞋子，我就會拿去貼，比自己買的要好得多，牢固，不會走走就掉了，也舒適。
其次，束鞋帶。
現在束鞋帶有隱形的和不隱形的。
Pan覺得隱形的束鞋帶跟隱形肩帶是一個意思，多尷尬啊，近看也太寒磣了，約會的男生杵近了一看還不得嚇一跳！
倒不如買不隱形的，現在各種設計還挺多，有得選：
不過這和繞帶的綁帶的鞋子又有什麼區別呢，沒了……
是的，最行之有效的辦法肯定只能是穿綁帶鞋、一字帶以及瑪麗珍鞋啊：
以及如果不介意，這種後跟帶鬆緊的鞋子也是很好的選擇，完全就是為無後跟人士存在的吧，只是我覺得是蠻少看到真正美麗的款……
這兩年因為腰傷的關係，細高跟Pan已經穿得越來越少，穿慣了各種平底鞋、粗跟和中跟鞋，倒覺得也自在，走再遠的路心裡都有底氣。
於是，離開了高跟鞋，似乎對名牌鞋也失去了以往的那種渴求，我這樣下去，也許就會漸漸地變成一個清心寡欲的師太吧……
我的意思是想說，跟衣服不一樣，姑娘們海淘鞋子尤其是名牌鞋子可要謹慎（除非已經在實體店試過，或是自己非常熟悉經常穿的品牌）。
鞋子海淘一是風險大，它不像衣服，不合適的話將就不得，也沒有什麼折中的解決方案；二是從價格來看，花三分之一或一半海淘大牌的價格，就能在商場專櫃買到特別好看又合腳的鞋。
我仔細回想了一下身邊的女孩子，要找手長得好看的容易，要找腳長得美的難；但再不美的腳，在實體店裡也總能試出一雙適合自己的鞋。
阿Pan最近的目標是想買一雙好看又好質感的中跟毛毛涼鞋，簡直中了蠱，日日夜夜在搜尋卻尋而不得，請大家不吝嗇地在留言區或後台推薦，謝謝！
比我有趣的沒我實用，比我實用的沒我有趣
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