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七個瘦臉動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

通過按摩真的可以讓臉部瘦下來嗎?很多MM並不相信這些所謂的按摩瘦身,正因為不相信所以也就不會去嘗試,那自然不會有效果,不要小巧臉部的按摩,它不但可以瘦臉還可以排除臉部的毒素,讓臉部看起來更加的白皙乾淨。

七個瘦臉動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

七個動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

這組瘦臉操來源於日本,在日本非常火(注意在按摩前一定要清潔面部,然後擦上乳液,雙手一定要擦上按摩油哦)

七個瘦臉動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

第一步:把兩隻手掌攤開,輕輕的放在鼻子兩邊的面頰上,兩隻手掌分別向太陽穴方向刮刮臉頰上的肉肉,這個動作要堅持做5~10次。

七個瘦臉動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

第二步:把兩隻手掌攤開,放在顴骨處,兩隻手掌從顴骨處向鼻樑的兩邊進行按摩,這個動作堅持做5~10次。

七個瘦臉動作,一周遠離大餅臉,巴掌臉完美呈現

第三步:兩隻手掌攤開,從鼻翼兩邊的臉頰開始做,向兩邊太陽穴處依次推刮臉部的浮腫,這個動作堅持5~10次。

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第四部:兩隻瘦的五根手指分別從下巴兩邊開始向人中處來回的進行按摩,這個動作堅持5~10次。

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第五步:兩隻手掌分別在兩邊臉頰從下向上按摩,這個動作堅持5~10次。

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第六步:一隻手掌攤開,在左臉頰的處向太陽穴處提拉,左手在右手提拉時從臉頰處向唇部按摩,這個動作堅持5~10次。

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第七步:右手拖住右邊的臉頰,然後用左手手掌從臉頰向太陽穴處循環按摩,這個動作堅持5~10次。

注意:臉部干或者沒有按摩油的時候不要這樣去在臉部按摩,因為這樣會產生小皺紋、干紋哦。

這樣經常的去按摩臉部不僅僅是可以瘦臉的,還可以防止皮膚的鬆弛老化,可以加快面部的血液循環,從而減少皺紋的產生,皮膚更有光澤,肌膚血循環的同時臉部就會更加的紅潤,好看,所以,臉部按摩是簡單易行不可多得的駐顏術。

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TAG:瘦臉 |

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