女生祛痘應該怎麼做，趕緊get

女生祛痘護膚該怎麼做?青春期女生常見的皮膚問題就是長痘，過了青春期，在生理期前後也會長痘，甚至身體上火有毒素時也會長痘，因此，女生和痘痘的戰鬥是長期進行的。為了成為成功的」戰痘士「，掌握祛痘秘方很重要。

生理期前長痘：

生理期前一周，好皮膚的控油工作，減少痘痘發生的幾率。控油產品應選無刺激的，避免人工添加成分對皮膚的刺激造成痘痘滋生。因此好早晚臉部清潔，洗完臉要噴上補水保濕的爽膚水和精華液。另外，還要去角質，減少痘痘產生的」土壤「。注意去角質產品要溫和，免得傷害皮膚。

生理期後長痘：

建議以排毒來緩解它。薏仁，綠豆，蜂蜜，這些都是眾所周知的排毒高手，但由於性質寒涼，在生理期內是必定不能碰的。在大姨媽走後，可以喝蜂蜜水或綠豆、薏仁熬的糖水來排毒消痘。

平時生活中的祛痘秘方：

1、食清淡食物

愛生痘痘的美眉們有沒有發現，當你覺得上火的時候，你的痘痘會特別的嚴重。上火時，毒素很難從體內排出，痘痘就找上門了。所以，要去痘的第一步是降火，火降了，痘痘就少了。怎樣降火呢?經常食清淡食物是理想的降火秘訣。

2、使用補水化妝品

愛生痘痘的油性皮膚，是不能使用含有豐富營養的化妝品，營養豐富的化妝品只會讓痘痘更加嚴重， 選擇簡單補水保濕的化妝品就行了。

3、注意個人衛生

個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

4、野菊花排毒祛痘

野菊花是排毒高手，由於抑制毒素產生的痘痘很有用。用50克野菊花煎水成200毫升溶液後，將溶液放入冰箱凍成許多小冰塊備用。然後每天用清潔完臉部之後，再用一塊冰塊塗擦面部。每次塗擦10分鐘左右，每日二次。堅持一周即可見效。

5、枸杞去痘法

臉上長痘痘，可將新鮮枸杞子打爛後，用汁液塗於臉部，像平時塗面霜。每天塗1—2次，約7—10天後，就會見到祛痘效果。這個方法簡單實用，特別適合青春期的女生。

6、酸奶+珍珠粉

濃稠的酸奶喝不幹凈，直接丟掉可惜，可以用來消除痘印。晚飯後把喝剩的酸奶滴在準備好的少量珍珠粉里，攪勻後塗在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。

美麗是需要堅持的，平時護膚一定要認真仔細，喜歡請點擊關注，我們會繼續為大家帶來更多美膚知識哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！