愛吸煙的你，如果出現這4大癥狀，要小心肺癌了！

愛吸煙的你，請花幾分鐘看一下這篇內容！

肺癌，你了解多少？

肺癌這個辭彙，在近年越來越被廣泛的提及，也似乎越來越令人談「癌」色變，你可能會經常聽到周圍誰誰誰患了肺癌，誰誰誰又被肺癌奪去了生命，於是不禁心生恐懼。那麼，剝去這些表象，關於肺癌，您究竟又了解多少呢？

當異常細胞在肺臟中產生髮展，並且不受正常人體調節生死時，肺癌就發生了。這些細胞能夠保持分裂直至形成一團細胞，即腫瘤。腫瘤會影響正常的肺功能。癌細胞能夠從腫瘤上脫落，被帶到身體的其他部分，這就稱之為轉移。

肺癌主要有兩種類型：小細胞肺癌和非小細胞肺癌。小細胞和非小細胞的術語是顯微鏡下所看到的細胞類型。它們在疾病特點、預後、治療等方方面面是截然不同的。肺癌中有80%為非小細胞肺癌（NSCLC）。

肺癌是常見惡性腫瘤之一，近年發病呈上升趨勢，衛生部最新公布的全國第三次死因調查中，肺癌居我國腫瘤死因首位，占腫瘤死因的22.7%。目前，中國已成為世界第一肺癌大國。

目前認為吸煙是肺癌的最重要的高危因素，愛吸煙的你，如果身體出現下面4大癥狀，那麼，是身體在「求救」，提示你要小心肺癌了！

癥狀1、咯血

三分之一至二分之一的早期肺癌患者有此癥狀，多為偶爾痰中帶血絲，以此為首發的患者約佔三分之一。

癥狀2、胸痛或胸悶氣短

三分之一至五分之三的早期肺癌患者出現胸痛或是胸悶氣短。

癥狀3、聲音嘶啞

有5%～18%的肺癌患者以數周聲嘶為肺癌的前期反應，通常伴隨有咳嗽。聲嘶一般提示為腫瘤侵犯聲帶造成麻痹，引起程度不同的上氣道梗阻。

癥狀4、經常性發熱伴咳嗽

阻塞性肺炎或腫瘤熱會引起發熱，以發熱伴咳嗽為始發癥狀的肺癌患者約為二分之一至三分之二。

吸煙的，日常要多喝水，可以減少煙對人體的傷害，不妨用蒲公英、綠茶、桂花搭配自製一杯茶，日常泡水喝吧！

蒲公英又稱「尿床草」，可通過促進排尿來促進身體的代謝循環來排毒，並且蒲公英有「天然抗生素」之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時，還可以對身體的一些炎症起到緩解和治療的作用。蒲公英可清火利尿，消炎殺菌，減弱吸煙帶來的口氣，緩解咽炎、胃炎和肝炎。

綠茶龍井含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養豐富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除煩去膩，消炎解毒等功效。據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。 茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。

桂花味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

自製潤肺止咳茶——蒲公英桂花茶

材料：蒲公英葉、綠茶龍井、桂花

作用：清熱去火，養聲潤肺，止咳化痰，抗氧化

做法：

1、蒲公英葉子洗凈，曬到半干，然後烘炒製成茶，備用；

2、綠茶龍井備用（可以用現成的、也可以自己炒制）；

3、桂花自然陰乾，備用；

4、取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可；

用法：每日取一包泡水代茶飲，泡過後的茶底，可以用來敷臉，每天2-3次，每次10-15分鐘。

結束語：

不要說抽顆煙，壓壓驚哦~~

遠離煙草，健康你我他！

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