女性要保證陰道健康，學會這幾招自檢很重要

正常來說，每個女性都是有陰道的，陰道對一個女人的重要性相信大家都知道。那麼如何才能保證我們陰道的健康你？陰道自測，相信你也很想知道。

一、分泌物-健康的「晴雨表」

女人對待陰道分泌物的態度通常是兩個極端：要麼對留在內褲上的痕迹漠不關心，要麼就為了顏色深淺的一點兒變化大驚小怪。與前者相比，後者的做法相對更可取一些，因為關注自己更多些至少不會讓你失去什麼。何況從某種程度上講：陰道分泌物正常與否確實是一張反映身體健康的「晴雨表」，很多婦科疾病都是首先從陰道分泌物中發現最初跡象的。

其實，陰道產生和排除一些分泌物是正常的，因為每個身體器官都有自己的代謝方式。沒有異味、顏色清亮的白色分泌物都屬正常範圍，而顏色發黃、綠色、帶有臭味的分泌物很可能是性病或細菌性陰道炎的表現。分泌物也會隨著年齡和身體狀況發生變化，比如在懷孕期間，分泌物會變得比較粘稠，而絕經後就會越來越稀薄。

二、外陰部顏色—不可忽視的隱秘癥狀

自我檢查的最好時機是在洗完澡後，用一面小鏡子就可以看到下體最隱蔽的部位。用手指在這個部位做小小的「搜尋」：首先撫摸一下周圍的皮膚，看有沒有不正常的突起。另外，留意一下外陰皮膚的顏色。健康成熟女人的外陰顏色略深於身體其他部位的膚色，而且膚色也會隨著年齡增長越來越深。

大陰唇和小陰唇的長短、肥厚都沒有一個所謂「正常」的數字，也不一定要絕對對稱。如果發現有任何異常的突起，或發現陰部顏色發白或發紅的時候，就要去醫院做個詳細的檢查，讓醫生給你一個比較權威的解釋。因為外陰顏色發白很可能是糖尿病的徵兆，而可疑的突起則可能是性病的警報。

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