母乳也可能被「污染」 這6種千萬不要給寶寶吃

近年來，母乳餵養率不斷上升，這不僅因為世衛組織的大力宣傳使媽媽們意識到母乳的種種好處，還因為頻頻出現的問題奶粉讓媽媽們更願意選擇母乳餵養。那麼，你想過沒有，即使是寶寶的最優食品——母乳，也有可能被污染。

母乳餵養

科普：母乳餵養對嬰幼兒的好處

1、利於嬰兒消化和健康發育：由於母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此，採用母乳餵養法，它有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。

2、利於增強嬰兒抵抗力、免疫力：母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

3、增進母子情感：新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。

4、乾淨、安全：母乳無可非議，它是餵養嬰兒的最佳食品。它安全、乾淨、無毒，無任何副作用，是其它任何食品都無可比擬的，它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的「安全糧倉」。

5、降低減少嬰兒過敏現象：母乳之中擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳餵養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品餵養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

提醒：母乳也可能被「污染」 這6種千萬不要給寶寶吃

1、別給寶寶喂「氣奶」：美國一位叫做愛爾馬的生理學家做過實驗，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉澱。他將這種「生氣水」注射到大白鼠體內，久之可致大白鼠於死地。

Tips：媽媽一定要學會調整情緒，保持良好心態，暫時不要做一些可令情緒大起大落的事情。一旦生氣或剛生完氣不要馬上哺乳，以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

媽媽和寶寶

2、別給寶寶喂「葯奶」：雖說生病吃藥天經地義，但新媽媽正肩負著喂哺下一代的使命，務必謹慎從事。一方面，不少藥物可滲入奶水中，如安定等鎮靜葯，阿司匹林等退燒藥素等，會對寶貝構成威脅；另一方面，這些藥物還可能抑制奶水分泌，造成寶貝「鬧饑荒」。

Tips：媽媽吃藥一定要請醫生開處方，盡量使用對寶貝沒有影響的藥物。如果非用影響大的藥物不可時，要暫時中斷哺乳，以配方奶代替母乳，待病癒停葯後再繼續哺乳。

3、別給寶寶喂「煙酒奶」：研究顯示，尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響。至於飲酒，美國研究人員最近提出警告，酒精可影響哺乳期媽咪的奶水分泌激素，從而減少奶水分泌量，即使新媽咪只飲一點酒，甚至果酒，也會延遲奶水的分泌時間。

Tips：媽媽在哺乳期間要嚴格戒煙，並設法避免吸入「二手煙」。由於「二手煙」的威脅主要來自爸爸，故爸爸也應戒煙，至少不要當著妻子、寶貝的面吸煙。

4、別給寶寶喂「素奶」：媽媽在哺乳期間別急著減肥，雖然體型變樣，但寶寶此時非常需要脂肪，缺乏「油水」的奶水會影響寶寶的發育。脂肪是寶貝的營養要素之一，承擔著為寶貝提供能量、促進脂溶性維生素的吸收利用，維持正常的大腦與性發育等生理作用。

Tips：哺乳期間媽媽不可隨意減少脂肪攝取，減肥計劃應該推遲到寶貝斷奶以後施行不遲。如果媽媽實在迫不及待要恢復身材，可採取運動減肥的方式。

5、別給寶寶喂「皂奶」：媽媽清潔奶頭不能用香皂一類清潔劑，如果使用後，可通過機械與化學作用除去皮膚表面的保護層，鹼化乳房局部皮膚，使得乳房局部的酸化變得困難，因而奶頭變得又干又硬且容易皴裂，不利於寶貝吸吮。

Tips：媽媽的乳頭需要定期清洗，用溫開水洗凈即可。清洗乳頭用濕巾擦拭，也能達到清潔的作用。

6、別給寶寶喂「熱奶」：媽媽剛洗完熱水澡，體熱蒸騰，奶水被熱氣所侵，成了「熱奶」，而「熱奶」可能對寶貝產生不良影響。另外，性生活、行走過急等也可產生「熱奶」中醫學的解釋是，媽媽在性生活時情緒亢奮，招致相火內動而形成「熱奶」。

Tips：媽媽洗澡、性活動或下班回家，不要匆忙哺乳，最好休息15-20分鐘後再給寶貝哺乳。寶寶有明顯抵觸時，媽媽不要強行給寶貝哺乳。

結語：很多新媽媽通常會有這個疑問，母乳餵養到幾歲才好呢？世界衛生組織和國際母乳會表示：應要求純母乳喂至六個月，母乳餵養應至少十二個月，最好到兩歲斷奶。所以，在孩子兩歲左右的時候斷奶會更加容易，因為寶寶在兩歲的時候，安全感已經得到了滿足。

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