不是人人都能活成趙雅芝，可是我們也不怕將來變成倪萍的樣子

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

作者：楊郁

01

徵求先生的意見，問他寫什麼題材會比較有趣。他想了想，說寫女孩子應該怎麼變美吧，所有女孩子都喜歡這樣的話題，百讀不厭。我突然血往上涌，摔門就走，一整天沒理他，弄得他莫名其妙。

去他的變美。

我當然也喜歡美人，像喜歡一切美的事物，如畫風景，詩般音樂，喜歡柔軟的、水藻一樣垂下的長髮和纖細的、曲線畢露的腰肢，最愛扭頭時微微顯現的鎖骨和一低頭若隱若現的雪白的胸脯。甚至，我自己每天都在為變美不惜時間、金錢，和自己的意志力鬥智斗勇。

每頓飯前都做著兩難的選擇：人生一世，最直接的享受不過吃穿二字，然而不可兼得，滿足口腹之慾，就穿不上好看的衣服，要想身段婀娜就得管得住一張饞嘴。每頓飯都是一場戰爭，一次煎熬。可是聽到異性說女人應當把變美作為畢生追求這樣的話時卻免不了氣不打一處來，我受苦我變美我樂意，有一天我不願意了，那是我的權利。

變美，絕不是女人的義務。

我們都愛看女人離婚後變美嚇到前夫的故事，想想就渾身熱血沸騰。我最早讀到這樣的故事是在亦舒描繪的大都市小說里。

女主人公養尊處優多年，突然被名不見經傳的女孩兒搶了老公，只因為她更加活潑美麗，梨子大小的臉在太陽底下閃閃發光，賭氣時厚厚的鮮紅的嘴唇會撅起來。在男人看來，他愛的並不是這些外表的美麗，而是她帶給他的青春的撞擊。他辯到：我不是覺得你人老色衰，而是跟你沒有共同語言了。哇，多麼講道理！是沒法在靈魂的層面溝通了，跟你美不美一點關係沒有。

故事的結尾，帶著兩個孩子的媽媽成功瘦身、變美，喜獲人生第二春。而前夫很快厭倦了只會噘嘴的年輕女孩，越來越受不了她的無知和貪婪，再見前妻時看的目瞪口呆，後悔從前視而不見她的溫柔賢淑，甚至微豐的身材都有著無盡的美感，說不出的令人愉快安慰。

可是一切都晚了，讀到女主怎麼樣在前夫面前揚眉吐氣的橋段時，女讀者們不知道心裡有多麼痛快，真想上去把渣男狠狠踩在腳下，再唾上一口，大石壓身，讓他萬劫不復。變美，才能在感情中打翻身仗，這是小說里再普通不過的情節。

我們同樣愛看的還有被更好看的女孩搶了男朋友，因為健身、美容華麗轉身的故事。都是同一個噱頭。甚至我們的另一半有時會拿著這樣的故事小心翼翼地提醒我們：寶貝，最近贅肉有點多哦。

初見面時一眼只能看到外貌，誰也不會讀心術，能穿透人的內心。接觸久了才會慢慢把其他因素加到感情中來做綜合評估。善良、才華、包容的心，身份、地位、賺錢的能力，兩個人的結合一定是這樣一個彼此評分的結果。

如果他對你愛是因為你美，你的一生都會如履薄冰，色衰而愛馳的故事每天都在上演，哪一個不是觸目驚心。只有我們以明天的自己比今天的自己更好的心態迎接每一天，可是也能坦然接受人生的路曲折反覆，走走停停，才能對自己的人生有更好的把握，而不依賴於外界的變化。

我身邊最美的一個女朋友，從前美的讓我嫉妒，去年查出患腎病不得不大量服用激素，只一個月的功夫，人給催的像黃河上漂著的羊皮筏子，沒有語言能形容出我見到她時的震驚。往日風采全然不見，不只是身材，連五官都變了形。

而更讓我吃驚的是她和我交流如常，我們還是開著以前的玩笑，她依舊笑顏如花。那個時候我才是真的嫉妒她，從心底嫉妒她，這個美人在人生這樣的低谷還能保持平靜優雅，待她痊癒不知道會美出什麼樣的高度。

此刻，腫的面目全非的她仍然比我美，我心服口服。看，皮囊的美在很多東西面前相形見絀。

他不愛的原因有可能是你不夠美，當然，前提是他在拿你和美人比較。可是你不快樂的原因不應該是你不夠美。我見過太多不美的女性過著讓人艷羨的生活，可我沒有見過一個人僅僅因為美麗就能enjoy人生。

02

我並不是認為一個人的外表不重要，我只是不希望你把生活中所有的不如意歸因於此，不希望人生被外貌所限制，更不希望有些女孩因為自己外表不完美而自卑，怨天尤人。

世上當然有那樣的女性，人極美，性格又極好，而且情操高尚，勤奮努力家庭甜蜜事業有成。我們都希望自己是這樣的人。可是，人生總是充滿了「可是」。

綜藝節目里趙雅芝是常客，60歲的人了，還美的不像話。同齡人倪萍沉寂多年後最近也再現熒屏，一亮相立即引起口水大戰。朋友圈裡常常有人發兩個人的對比照，真是沒有比較就沒有傷害，倪萍在趙雅芝的對比之下簡直沒法看。

在董卿的朗讀者節目里，她請到了倪萍，這個當年是多少男人夢中情人的老太太非常寧靜平和地講著自己的故事，言語中不乏自嘲，但更多的是坦然，誰也不能保證自己敵得過時間、脂肪和紫外線，可是人能在逆境中保持一顆滋潤的心，從眼光里向外泛出堅強，這才是更了不起的事。

原來這些年間她只在做一件事：賺錢給兒子看病。其中辛苦大家請自行參考節目錄像，令我久久回味的是她面對自己嬌顏不在時的坦然，一如她20年間面對一個接一個的打擊時的不卑不亢。她特別真誠地對著鏡頭說：我也減肥，沒用啊。全場觀眾都善意地笑了。

我最喜歡的兩位女性作家碰巧都是胖子，不是微豐那種胖，就是胖，站著是一尊佛，坐下是一口鐘。見到本人照片時我確實失望了好久，之前讀她們的文章時心裡想著這麼美的文字必定出自佳人之手，電視劇里有才的女人也都是美不勝收的。

後來看了幾次她們的電視訪問，簡直是開口必錦繡，落筆生妙花。慢慢地只覺得越看越舒服，覺得她們小小的眼充滿了狡黠的智慧，比身邊那些膚白腰細大長腿卻每天圍著淘寶八卦轉的美女不知道有趣多少倍。

當然，我們不能期待男人們都變成唐僧，能不受誘惑，能把愛人之外的女人都看成一具白骨。那麼怎麼辦呢？不是人人都能活成趙雅芝，可是我們也不怕將來變成倪萍的樣子，畢竟這才是真實的有血有肉的人生。

肥還是要減的，白還是要美的，健身房裡的汗還是應該流的，只不過萬一我們怎麼也阻擋不了變醜的腳步，能夠坦然接受，把焦點放到內心的充盈上，在更外一個層面追求另外一種光彩。

這世上有千萬種美法，環肥燕瘦，可是發光只有一個標準，那就是你的內心豐盈柔韌，你的人生中有熱愛、有憧憬，有走不完的路和看不夠的風景，你的身上有強大的吸引力，讓人不自覺喜歡你，想靠近你，每一次和你交談都是享受，每看你一眼都如沐春風。

金甲披身，霞光萬丈，外表不管是王母娘娘還是七仙女，內里都住個孫悟空，火眼金睛，鬥志無窮。

你不必變美，但你一定要發光。

潘幸知

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幸知在線高級情感諮詢師，國家二級心理諮詢師，北京師範大學心理學碩士，德國積極心理治療認證治療師，國家認證生涯規劃師。尤擅婚戀情感問題、家庭治療、幸福生涯規劃的諮詢與輔導。個人特點：擅長策略性引導，充滿積極正向力量，是一個很能給來訪者帶來安全感的諮詢師。

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