家庭婦女每天這樣炒菜做飯，結果老公和兒子先後患癌！
家庭婦女每天這樣炒菜做飯，結果老公和兒子先後患癌！很多人炒菜時戀情用低溫爆炒，等到油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。低溫油不單會粉碎食品的養分成份，還會發生一些過腐蝕物和致癌物質。
倡議先把鍋燒熱，再倒油，這時候即可以炒菜了。
不吃植物性食用油，可以或許不吃動物油
假如不有油，就會構成體內維生素的缺失，以及必須脂肪酸的缺乏，影響人體的安康。
一味夸誕只吃植物油，不吃動物油，也是不行的。在未必的劑量下，動物油(飽和脂肪酸)對人體是有益的。
血脂不畸形或體重不畸形的人群，用油不有管束
關於血脂不畸形的人群或體重不畸形的特殊人群來講，理當更誇大的是選擇植物油中的高單不飽與脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。
老年人、血脂異常的人群、瘦削的人群、肥胖關係疾病的人群或有肥胖家史的人群，天天每人的用油量要低，甚至要降到20克。
love吃滾燙的食品
良多消化瑣屑癌症患者，額定是食管癌、胃癌患者，他們都愛情吃十分熱的食品，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。
飲熱茶也會破損食管的「黏膜屏蔽」，食管癌患者中有很大比例的人，喜好熱飲、硬食、快食或喝酒。
※雞身上的這個部位不能吃，常吃會增加70％患癌幾率！
※這幾種食物老人和小孩吃多了會大幅提升患癌幾率，一定不可多吃！
※你還在這樣吃這樣做？這樣做就好比每天喝一小口農藥！
※你家有沒有這幾樣東西？有的話趕緊扔
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