寶寶消化不良腹脹怎麼辦 快來試試中醫按摩

寶寶腹脹消化不良？那就來試試中醫按摩吧。

寶寶在喝奶、喝水或哭鬧時吸進的空氣，吃了不容易消化的食物而產生的脹氣，如果不能及時排出，寶寶就可能出現腹痛、腹脹等癥狀。現在，我們就交給大家一套按摩手法，可以讓寶寶遠離腹痛、腹脹的煩惱。

按摩步驟

1、揉板門300次

在寶寶手掌大魚際中間的板門穴做揉法按摩。

大魚際即寶寶大拇指根部直至手腕的一大塊肌肉。而板門穴就在大魚際的正中間位置。

2、運內八卦100次

用中指指腹在寶寶掌心周圍做逆時針方向的按揉。

內八卦即以掌心為圓心，從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑的圓。

3、摩腹5分鐘

用手掌面著力，在寶寶腹部做順時針方向的摩擦運動。

4、分推腹陰陽200次

用拇指兩側面，在寶寶腹部，沿肋弓角下緣向兩側分推按摩。

5、揉龜尾100次

用拇指指端著力，在寶寶尾椎骨段的龜尾穴做揉法按摩。

6、揉足三里100次

用拇指指端著力，在寶寶腿部外側，外膝眼下三寸的足三里穴做按揉。

足三里是「足陽明胃經」的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。

爸爸媽媽一定要學會哦。

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