如何跟不喜歡的人相處?聰明人是這樣做的……
世界上沒有兩片相同的葉子,自然也不會有兩個性格完全相同的人。當有些人和自己的性格、愛好、生活觀念不同,難免會產生與這人「合不來」的想法。
聰明的人,更擅長與他們不喜歡但又不得不與之相處的人打交道。
《生命時報》(微信內搜索「LT0385」即可關注)邀請權威心理學家,為你推薦5個方法,教你如何與不喜歡的人相處。
受訪專家:
香港城市大學應用心理系博士 方舒江
保持禮貌
交流的雙方會根據對方的態度和行為來隨時調整自己的狀態,如果我們在和性格不合的人交流時,很明顯地流露出不好的態度,或者說一些冒犯的話,那麼對方也會用同樣的方法來「回敬」我們,導致關係進一步惡化。
無論面對誰,都要保持基本的社交禮儀,比如見面要打招呼、微笑,在他人說話時注視對方,多使用「謝謝」、「請」等敬語。
保持「一碗湯」的距離
「一碗湯」說的是父母最好不與成年的子女同住一個屋檐下,而是住在能保持一碗湯溫熱的距離附近。
「一碗湯」的理念是讓雙方不要過多干涉各自的生活,避免過分親密而忽視了隱私的界限。「一碗湯」的距離同樣適用於其他人際交往中。
無論是面對工作上的合作夥伴、同事還是生活中的合租室友,都要在交往的過程中注意尊重自己和他人的隱私,不輕易談論自己和他人的私事,就會給人感覺為人有分寸,贏得他人的尊重。
避免深入討論與工作無關的話題
面對與自己性格不合的人,既然知道對方與自己的人生觀、價值觀、世界觀有差異,若非工作需要,就要盡量避免對社會、生活等話題進行深入的討論,避免雙方因看法不同而出現爭執,破壞原有的和諧氣氛。
不要太在意他人評價
每個人都不是活在別人的口中,而是有著自己的生活。
當自己不喜歡的人給出一些關於自己的負面評價時,要考慮到這是性格差異而形成的看法,與自己的真實性格無關。
過於在意他人的評價,就會忽視自己原有的閃光點,徒生煩惱,反而讓工作、生活產生阻力。
就事論事、公事公辦
在和與自己性格不合的人一起工作時,要先將自己的個人情緒拋在一邊,為了團隊的利益,共同做好工作。
自己也要反思,人無完人,與他人合作時,要容得下他人在專業上的批評。
性格不合的人若能拋開對對方的成見,全力以赴面對工作,也許會意外擦出新的火花,在工作中取得驕人的成績。
本期編輯:王曉晴
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