炎炎夏日到來，口腔潰瘍有哪些種類？該怎麼辦？

炎炎夏季降臨，人體的陽氣隨之達到一年的「上升期」，越來越多的人被口腔潰瘍「上火」癥狀困擾。難道一到夏天就難以逃離口腔潰瘍的魔掌？非也！小編帶來防禦戰術助你一一擊破。

口腔潰瘍(俗稱「口瘡」)是口腔內科疾病中最常見的病症，學名稱為「口腔黏膜潰瘍」，它像傷風感冒一樣多見。幾乎每個人在一生中，都有過潰瘍的經歷。在人群中，其發病率為20%，以複發性口腔潰瘍最多見。中青年人最容易中招，且男女比例約為2︰3。

常見原因有八種

女性、挑食者，易被潰瘍纏上

口腔潰瘍的病因很複雜。但國內外多項研究發現，有一些致病因素是可以確定的，其中包括：

精神因素。如長期感到壓力大，精神緊張、波動，經常有疲勞感、睡眠不足。這是臨床上最常見的誘因。

免疫紊亂。任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。

內分泌改變。如女性在月經前後，口腔潰瘍就易複發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕後，有些女性的複發性口腔潰瘍就會好轉。

意外受傷，占患者的38%。使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，都可能成為誘因。

營養缺乏、貧血。尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。

遺傳也是一個突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是35%—40%。

有些牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時的白色泡沫就是由它產生的。挪威一項醫學研究就表明，這種化學成分會增加口腔潰瘍風險，因為它破壞了口腔的保護層「黏液素」。

此外，消化系統疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當、環境污染等，也是比較明確的致病原因。

下面就來分享一些治療口腔潰瘍的小偏方。

1、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

2、清潔口腔後，用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右後，可喝水咽下蜂蜜，再繼續塗拭，一天可重複塗拭數遍，以加快癒合。

3、用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2~3天即可痊癒。

4、取生蘿蔔2隻，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

5、將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷於患處即可;若潰瘍面較大，則要先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然後再敷藥粉。每日用藥2～3次。

6、用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，於飯後及睡覺前用，一般3天可愈。

7、將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，每日4~6次。一般連用2~3天，口腔潰瘍可獲愈。

飲食療法

1、生地青梅飲：將生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2~3次飲服，可連用數日。

2、蓮心梔子甘草茶：用蓮子心3克，梔子9克，甘草6克，加入開水浸泡。每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

3、雙耳山楂湯：將白木耳、黑木耳、山楂各10克加適量水，煎煮20分鐘，喝湯吃木耳。每日1~2次，連用數日。

健康小貼士

口腔潰瘍可多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，也有利於口腔潰瘍，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果。

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