談談我順轉剖腹產經歷，剖腹產比順產舒服，但是術後真的很難熬！

寶寶出生第120天了，一直很懶，沒有寫剖腹產日記。我本來一直都想順產的，一切的準備都是照順產來的，因為看了好多順產日記，加上聽了好多人說順產有多好多好，就決定順產。一直等到40+2，晚上見紅了。

可是見紅後壓根沒有痛感，又等了一天，白天還是沒什麼感覺，吃完晚飯，就覺得肚子微微有點疼，但是還是可以忍耐的程度，醫生和我說，五分鐘疼一次再到醫院就來得及，我就開始記錄自己的頻率。我自己覺得頻率還沒到5分鐘一次，就一直在家等，爸爸媽媽婆婆有點不淡定了，說你都開始疼了，趕緊去醫院吧！

於是我不情願的被拉到醫院了，這時候已經是晚上十點多了，到了醫院後值班醫生先給我內檢了一下，沒有傳說中的那麼酸爽，完全沒什麼感覺，我合計不怎麼疼應該不會開吧，一定是被叫回家去了，不過好在已經開一指了，被安排住院了，備皮，測胎心，之後就在病房裡呆著了，呆著呆著感覺越來越疼了，我感覺有點疼的受不了了，我問醫生可以上無痛了么，她說三點就上樓打無痛，當時我已經疼的雞頭白臉了，感覺每次陣痛都是對我意志的摧殘。

可算等到三點了，我興緻匆匆的上了待產室，老公也陪我進去了，開始準備上無痛，上無痛期間還有陣痛，那感覺就是想說怎麼還不給我上無痛！太疼了！過了一會可算來了，打無痛時候一點也不疼，就是覺得有人在推我，在手上埋針倒是覺得有點疼，針頭好粗！上了無痛之後感覺就是天堂，好舒服，一點也不疼了，就開心的和老公聊天。因為在這之前發燒一直沒好，剛開始胎心偶爾報警，到最後就是一直在190左右，根本下不來，怎麼轉換體位都沒用了，這時候醫生告訴我你這不行啊，胎心快，你又不開指，不能給你上催產，為了孩子好，建議你剖吧。

我當時聽到這話，就是晴天霹靂，眼淚刷刷的就下來了，因為在私立醫院生產，醫院的醫生都很有耐心，一直勸我，讓我心裡好受很多，在作了一番思想鬥爭後，還是決定剖了，這時候已經六點多了。

折騰了一宿，真的好累，因為特別怕剖腹，一直不想被推走，很想和老公在呆一小會!醫生就說就一小會哈，他們就去做術前準備了，過一會被推到手術室了，當時已經困的不行了，被扎針什麼的都好像已經沒有感覺了，被麻了之後，我就問醫生說可以睡覺嗎，醫生說可以，我就在迷迷糊糊的狀態下聽到小孩子的哭聲，我就放心了，期間還有人問什麼問題忘了，只記得口好渴，不想說話，過一會就被推出手術室了。

推出去後根本不知道發生了什麼，就記得有點想吐，但是沒吐出來，就到了病房，因為麻藥的原因，我渾身好抖，只記得看到老公的眼裡含著淚水看著我，可能是因為折騰了一宿再加上做手術整個人都看起來不太好，就這樣手術後的第一天我一直在昏昏沉沉中度過，都不記得發生什麼了，只記得口渴，然後有個很重的東西壓在肚子上好難受，有人來按過我的肚子，好疼，但是都是一直在迷糊狀態，也沒太難受。

第二天拔尿管下地，剛坐起來的時候我以為我自己可以的。不需要別人幫忙，事實證明我錯了，剛坐起來我就有點噁心，第一次起床失敗，緩了一小會，我又嘗試坐起來，因為想尿尿，沒辦法，剛站起來的瞬間還好，因為醫院給綁了腹帶，但是挪動腳步的一瞬間就覺得好疼，我剛抬起來的腳又放下了，感覺自己好脆弱，這時候尿也忍不住了，尿到了地上，感覺好無助，好丟人，不知道是不是因為插尿管的原因，尿尿好痛，這是我第一次下地，只是站起來邁了一小步而已，接下來就是一頓收拾，收拾好了我就躺下啦，感覺心情好差！

第二晚寶寶晚上哭，哭的我有點煩，因為本身就不舒服，還聽寶寶鬧，就鬱悶了，接下來第三天感覺下地就好多了，至少每次都可以堅持到廁所了，第四天就完全可以自己上下床了，雖然還有點疼，但是感覺好多了，這期間給我打宮縮點滴我都沒有痛感，就是因為咳嗽，帶的刀口疼是我最痛苦的，忍不住咳嗽，每次咳嗽都疼的滿頭大汗，好難過。第五天終於回家了，好開心，第五天我完全行動自如了，好舒服啊～回家的感覺好好。這就是我的剖腹產日記。我覺得我很慶幸我是剖腹產，我覺得我完全忍受不了順產那個痛，實在是太痛了！開三指的痛我就受不了，何況生產時的痛。

下面我就來分享下產後醫生告訴我的產後護理小方法。

1、保持傷口清潔、勤換內褲

當瘢痕開始增生時，會出現痛癢感，特別是月子里大量出汗時，刺癢得常會讓很多人都無法忍受，但這個時候千萬不要用手去抓它，也不要用水去燙洗，以免刺激後使結締組織發生炎性反應而進一步加劇刺癢感。

2、堅持服藥

如果你出院的時候，醫生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳餵養，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。

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3產後飲食需謹慎

在傳統的觀念中，產婦坐月子是應該要大補的。可其實過度飲食對產婦的恢復並不有利。剖腹產的飲食很重要，產婦在月子期間的營養不宜過量，否則很容易患肥胖症，引起其他疾病。有的產婦還食用大量的中藥材進補，最後卻造成自己出血過多引發血崩。任何事物和藥物的使用最好根據自身體質和身體情況，同時也要在醫生的建議下使用。一般來說，產後流血較多，可以適當補充氣血，但不宜過度。

4、觀察惡露

產後惡露多久乾淨是媽媽們關心的問題。產後惡露一般在產後3周（21天）可排乾淨。產後惡露是痊癒的子宮從陰部排出的分泌物，不過產後惡露乾淨的時間也可因人而異，有些產婦短至2周(14天)，有些產婦可達平均6周（42天）。

產後惡露在隨著時間也會顏色也由紅到白，具體過程如下：

1、血性惡露。產後3-4天，色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。

2、色淡紅含多量漿液。持續10天左右，少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織。

3、白色惡露。持續3周乾淨，粘稠，色澤較白。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。

很多產婦聽人說，生完寶寶以後，肚子會自動回復到孕前，不用在意。實際上對於一個平常人來說，腹部就是最容易長贅肉的地方，更別說產後媽媽們了。

5、關於生完孩子後的瘦身：

我懷孕前168cm身高，體重110斤左右，生之前體重140斤左右（肉全長在我自己身上了），孩子6.2斤，生完第三天去稱重，體重接近130斤。月子後，體重120斤左右，產後2個月，體重恢復到90斤。

產後要及時收腹

產科醫生指出為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流。還極易留下惱人的大肚子。

母乳餵養固然對我們身體恢復有利，但僅僅靠母乳餵養是不夠的。

所以不管是剖腹產還是順產都是很有必要塑縛的。產後最少1~2個星期要進行骨盆收緊。6個內對骨盆進行收緊是最理想的。恢復到原來到堅硬程度也需要6個月的時間。對於產後的新媽媽來說，產後塑縛能夠防止內臟下垂，幫助子宮復舊，也能夠對體型的恢復有幫助，但是，必須得使用專業的。抓住產後6個月黃金期，可以事半功倍。我最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，堅持穿了3個月體重就少了30斤。真的太感謝啦。店家地址也分享在這個圖片上了。

6、多吃海帶

剖腹產後的第一天，醫生基本上是不會讓產婦吃東西的，一般情況下只允許進食一些流質食物，比如蛋花湯之類的，過了第一天之後就可以吃一些更加有營養的東西。剖腹產後必須要吃一些營養高的食物，蛋白質、維生素、氨基酸都是必不可少的。

對於剖腹產的女性，瘦肉、蛋類、牛奶等都是必不可少的，蛋白質和維生素A、維生素C都是有利於產婦傷口癒合的一些食物，所以這些食物是必不可少的，增加體內能量，可以多食用一些含糖量較高的水果，補充能量才能更快的癒合傷口。

不過在未排氣期間，盡量少食用巧克力之類的含糖量高的食物，容易引發腹脹，所以不宜食用。

多吃海帶菜：具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效，可以幫助子宮剝離面儘快減少出血，避免產後產生抑鬱情緒。另外，海帶菜雖然營養豐富但熱量卻很低，因此還具有預防產後肥胖的作用。

剖腹產實在是太傷元氣，建議寶媽們盡量選擇順產。不要因為怕順產痛就選擇剖腹產，不是非剖不可，還是自己順產的比較好。剖完到現在我出月子了，傷口還是隱隱作痛。

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