為什麼女生都愛胸肌男？
這還用問為啥？
在視覺上，胸肌
是男人最容易顯露的身體部位
擁有一個發達寬厚的胸肌
能夠改善上圍尺寸
全身的比例看起來更加協調
穿起衣服來會更加有型
氣勢也會加分
話不多說
還不快練起來！
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初學者每周練一次胸肌
掌握技巧、適應強度之後
可以增長為每周兩次
兩次之間至少休息48小時
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源網路 轉載請聯繫MAX
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