小小的它是血管的「清潔工」，每天吃一點，血液年輕人更長壽

血液是人體中的重要組成部分，俗話說：血液不凈百病生，保持血液的乾淨年輕對於健康很有利。

所羅門向天果

所羅門的也是向天果是血液的「清潔工」，可以促進血液循環，清除附著在血管壁上的廢物，防止動脈硬化。

清心桑葉茶

桑葉是一種很好的「清血」食物，每天泡茶飲用一杯，能夠促進血液的新陳代謝，控制血糖穩定不上升。

血管就像一個下水道，如果沒有及時的清理，血液中的垃圾就會堆積的越來越多，最後導致堵塞。

小青柑普洱茶

每天喝上一杯普洱茶，能夠清除血液毒素，改善血液粘稠的問題，讓血液變得通暢無阻。

生活中的很多食物，對於血液都有很好的凈化作用，堅持每天食用一點，血液年輕一歲，身體年輕十歲。

即食熟玉米片

玉米中的不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇濃度。將玉米片和牛奶一起煮，作為早餐食用，常吃給血管「洗洗澡」。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻和黑豆是很好的血液循環催化劑，能夠減少膽固醇的吸收，清除血管壁的污垢，給血液提供新鮮的生活環境。

出現血液粘稠情況的人，還可以選擇多運動，減少膽固醇在血液中的堆積，讓血液變新鮮。

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