母乳餵養對嬰兒腸道的影響
生活在腸道中的細菌與食物成分相互作用,影響人們的健康和幸福。而嬰兒時期建立腸道菌群對健康和免疫產生終生的影響。有研究顯示,在寶寶出生後,來自於母親以及環境中的益生菌就開始在嬰兒腸道內積累;其中寶寶腸道內30%的益生菌是來自於母乳餵養,而另外有10%則是來自於母親乳房表面的細菌。即便接受母乳餵養的寶寶在開始攝入固體食物之後還能夠保持體內益生菌的數量增長以及身體健康程度增強這一效應。
對於6月齡內嬰兒來說,正處於1 000 d 機遇窗口期的第二個階段,母乳餵養對其生長發育和後續健康持續更是產生至關重要的影響。中國營養學會提出了《6 月齡內嬰兒餵養指南》:產後儘早開奶,堅持新生兒第一口食物是母乳;堅持6 月齡內純母乳餵養;順應餵養,建立良好的生活規律;出生後數日開始補充維生素D,不需補鈣;嬰兒配方奶是不能純母乳餵養時的無奈選擇監測體格指標,保持健康生長。
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