道家補陽第一秘方，南懷瑾大師推薦︱虛寒體質的福音

秘方的出處！

道家也有很多的方法，但屬於旁門，不過旁門也是門，有時候你們也可以用。大約二十幾年前，日本人發明的溫灸器，放在肚臍上，暖暖的，可以治腸胃病。這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢，這個在道家叫灸臍法。其實用不著那個，我教你們，年紀大的都可以用，比較保險。

用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，乾的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那麼大，放在肚臍里就行了。你不要小看我們的肚臍，肚臍會吸收的。

大陸當年有些吃鴉片的人，政府禁煙，抓住了要關起來，所以不敢抽啦，就把鴉片煙膏放肚臍上，效果差不多。肚臍有個孔，我們在娘胎裡頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個葯放在肚臍，用橡皮貼把它封住去睡覺，比那個溫灸器還要好。胃病也好，各種病都好，老年人的身體絕對保健康，身體需要就吸進去了，不要的它不吸。

這樣就會水火交感了，繼續二三天後，早晨起來嘴也不苦啦，口也不幹啦，腸胃病都會好了。這個是真的秘方，你們也可以替人家治病，不過不要收錢，我公開講的你們去賣錢，那不太好啊！這個水火交感，火在下，就是元氣在下，水在上，也就是清涼的在上。所以老年人口水多，腳底心還發暖，冬天腳都不怕冷的，一定長壽。

——摘自南懷瑾先生《我說參同契》第五十四講

秘方材料：

使用後的感覺 (轉自論壇）

法慶：給我老婆用了三天，她原來的便秘毛病正在轉輕，經常放屁，大便多了一些。手腳發熱，有點虛汗。現在觀察後續效果是否持久。謝謝公布秘方的師兄，頂禮南師。

macia：報告，我也做了。自己做的艾絨。手腳發暖，很不錯。

fodizi：效果是相當的好！！！

混合氣體：我給我母親（70歲）試用一周左右，血壓從150降到130。效果正在觀察。但有一點應注意，做好艾絨後放到密封的小瓶里保存，北方乾燥，葯裸露一天，水分，氣味盡失，效果就差了。

frying：用上過了半個小時感覺到肚子熱熱的很舒服，連著用了幾天覺得睡眠真的有改善，睡的比以前踏實了，還有這次來例假不痛了，效果真的不錯。

正本清源：用過的，效果非常好好，貼上大概一二十分鐘就感覺肚臍周圍熱熱的。不過我不是自己做的，是在淘寶一家叫古方葯坊的店裡買的，懶的麻煩。感謝南師。

混合氣體：繼續報告一下老年人使用效果。十天左右，我母親血壓高壓從145-155降到119，低壓79。恢復到標準血壓，未使用其他藥物。量血壓是客觀數值，有說服力。其他變化難以準確評估表達。

堅誓：上午買了花椒，艾草，家裡剛好有桂圓肉。下午到超市買一個木製的搗臼，就製作了。搗的挺累的，配方也不是很精確，後來成藥膏一樣，挑了一團放肚臍上，用創可貼封住。10分鐘後即有感覺，頭漲好轉，腦變得輕鬆了，然後左腰平常漲的地方跳動，輕鬆了許多。半小時後，肚臍一帶發熱。繼續使用。

gongzi：給媽媽用了，真的是有些效果，老人家現在精神好多了，失眠很多年了，不可能立即見效，但真是有所改善。還有手腳感覺比以前暖一些了，確實是好方子

還有很多的使用感受不一一列出，總結效果較好的有下列情況：

1、脾胃寒涼，寒性便秘，不能吃生冷的，這個反饋效果好的最多。

2、陽虛、怕冷，手涼、腳涼、這個效果也非常好。

3、心腎不交引起的失眠，心腎不交引起的高血壓，好像要堅持用。

4、痛經和宮寒效果不錯，很多人用了能排出很多淤積的血塊。

5、還有很多的，上面列舉的只是比較多的，大家可以自己試，這個方子老人、小孩都適合用。一年四季都可以用，夏天用，排寒扶陽效果更佳。

一位師傅的使用心得：

上山找師傅前，偶然在網上看到南懷瑾先生貼肚臍的萬病方，南懷瑾先生說，這是道醫方，可以調理腸胃，特別是手腳冰涼的人效果最好，老人用了可以長壽。

一看此方，我直覺是這方肯定好，為什麼？因為人們老是生氣怨人，生氣怨人時身體就會產生寒毒，寒毒聚集在人的腸胃，腸胃就寒了。南懷瑾先生公布的處方，全是大熱之葯，桂圓肉、花椒以及艾絨，肚臍總理人體諸經百脈，可以通調周身之經氣，其臍下無脂肪組織，皮膚筋膜直接相連，皮膚最薄，最易於藥物皮膚吸收。一定是好方子！

師傅的寺院在山上，較潮濕，上了山，體寒的人就容易便秘，這是寒秘。我夫人4天拉不出大便，於是我給她在肚臍上貼了一塊萬病方，晚上八點貼的，結果晚上十二點就起來大手，痛快淋漓。每天給她貼，她從此就正常排泄了。瑣碎病例不一一列舉，我講個最典型的病例，讓大家知道南懷瑾的萬病方威力之大。

師傅寺院中的老法師，已經六十歲了，腸胃一直不好，我也給她貼肚臍，第一晚貼了，她說肚臍上暖暖的很舒服。第二晚，我給她貼的量有些多，早晨起來，就不得了了，拉了四次稀，渾身發冷，大熱天竟然穿上了羊絨毛衣，還覺得冷，穿著毛衣在太陽下曬了很久的太陽，才緩過勁來，而且不喝水，卻總上廁所。老法師問我是怎麼回事？我知道這是好事，但還是與師傅確認一下更好。確認後，我告訴老法師，這是好事，貼肚臍的都是大熱的葯，您的腸胃太寒了，都凍成冰塊了，因為熱化冰了，所以你拉稀，不喝水就上廁所，怕冷是因為化冰，消耗了您的熱量，是大好事！就象下雪天，我們不覺得冷，但是化雪天人們卻感到非常冷。

老法師心寬了，繼續堅持貼，從此胃口大開，而且還減肥了，沒幾天肚子小了一圈，胳膊上的肥肉也少了很多，人變苗條了。老法師問我是怎麼回事？我說，這是因為以前您脾胃太寒了，身體里的廢水等垃圾運不出去，現在腸胃變熱了，有勁了，身體里的廢水垃圾被排除體外，所以就減肥了，變苗條了。

中醫上說脾主運化。確實未虛言呀！萬病方可以長期用，一開始治病時可以給藥量大一點，以後可以小劑量長期用，為什麼要長期用呢？因為我們每天都在生氣每天都在怨人，產生的寒毒自然積聚在腸胃裡，老人長期用自然可以長壽，因為脾胃為後天之本嘛，消化吸收的好，自然營養好，能活得長一些。我分析南懷瑾先生的萬病方除調理腸胃外，可以**痛經、寒性便秘（就是喜歡喝熱水，拉不出大便也不太難受）、手腳冰冷、肝火旺、感冒、寒性的肥胖等等。

特別需要注意的是，此方晚上睡前貼，早晨一定要取出，千萬別貪心。因為肚臍需要休息，才能吸收葯，老貼著，肚臍該不工作了，還會發炎。更要注意的是，醫生可以用此方賺錢，為病人服務，但一定不要積財太多，要知道要去布施，將財反射給眾生，財多，不會用，財就成災了。

如果你不會辨證，也沒有關係，只要你見這個人愛生氣，愛怨人，給他用肯定沒有問題。但大家一定應該知道，這只是一個治標的藥物，病根是我們愛生氣愛怨人的習氣，改習氣才是我們治病的根本。願大家廣泛流傳此文，幫助更多的人解除病痛折磨，幫助更多人認清生氣怨人等壞習氣，才是我們自己健康的敵人。

道家

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