你知道身體缺乏這些物質 可能引發哪些癌症嗎

目前，癌症依然是醫學上無法攻克的難題。當人們患上癌症後，潛意識都覺得死亡已經離自己很近了，也不想治療了。有的人甚至會抱怨，為什麼自己的命那麼不好，患上了這種疾病，而別人卻沒有，你知道嗎?得了癌症，可能和你身體缺少這些物質有關。

乳腺癌和維生素D缺乏有關

很多臨床研究表明，很多乳腺癌患者體內的維生素D含量較低，另外體內缺乏維生素D的患者比不缺憾維生素D的患者死亡率要高，因此在日常生活中，我們要注意維生素D的補充。我們可以多吃一些魚肉，牛肉，豬肝和雞蛋等維生素D含量較高的食物，並且經常曬太陽，促進體內維生素D的合成，尤其對於一些有乳腺癌家族史的人，還有一些未生育的女性、中老年女性、月經初潮較早已經絕經較晚的容易患乳腺癌的人。

胃癌和蛋白質缺乏有關

胃癌在過去常常被成為「窮病」，什麼原因呢?原來是因為胃癌和缺乏蛋白質有關，由於窮人的生活條件有限，往往對蛋白質的補充不足，容易患上胃癌而得來。所以有慢性胃病、胃炎、胃潰瘍患者應多補充蛋白質，像魚蝦、大豆、瘦肉和雞蛋等。

結腸癌和膳食纖維不足有關

隨著人們生活條件的逐漸改善，飲食結構也發生了很大的變化，從粗到細，人們膳食纖維攝入的越來越少，而高脂肪、高熱量的東西攝入的越來越多。當高脂肪的物質在人體內分解後，會產生較多的致癌物質，如果膳食纖維缺乏，會導致這些致癌物質留在結腸粘膜內，誘髮結腸癌。

肺癌的缺乏和胡蘿蔔素有關

提到肺癌，大家首先想到的都是吸煙。不錯，吸煙確實肺癌的誘因之一，但不是唯一。人體若缺乏胡蘿蔔素也可能導致肺癌。若是長期吸煙，或是患有肺結核的人，更應該多補充胡蘿蔔素，在日常的飲食中多吃些甘薯、胡蘿蔔、菠菜、芒果、木瓜等。

癌症說起來很可怕，但是並不是不能預防，現在的發病率之所以這麼高，就是因為隨著生活水平的提高，人們的飲食結構慢慢產生了變化，並出現的一些挑食的現象，導致營養攝入不均衡，在維生素、蛋白質等方便缺乏，又發了疾病。因此，在日常生活中，我們要注意合理搭配飲食。

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