七種食物以上黑名單，孕婦要禁食了！

烤腸

很多時候去超市或者公園都能看到，標著台灣烤腸的烤香腸機器。上面轉著的烤腸顏色金黃，香味撲鼻。很多孩子都會吵著吃。

可是您知道嗎？這裡面含有大量的致癌物。據新聞報道，烤腸裡面用的肉都是很次的，裡面含有大量的亞硝酸鹽和各種添加劑，寶寶吃了很可能會鬧肚子，嚴重的可能會鬧腸炎。

而且，這些烤腸大多都是三無產品。你根本沒有看到過賣這個烤腸的商販拿出什麼廠家的牌子和產品的經營許可證。只是用個烤腸機，就輕輕鬆鬆的可以做生意。

冰激凌

孩子，大人都是無法避免這個誘惑的。炎熱的夏季，吃上一碗冰涼涼的冰激凌是一件多麼享受的事情。可是這個冰激凌雖好，但是不能貪多奧！

因為這個很刺激寶寶稚嫩的腸胃，寶寶吃了冰激凌會讓胃黏膜受到過冷的刺激，腸胃血管收縮，會導致寶寶胃液分泌紊亂。出現：胃脹，噁心，嘔吐等等的「冷食性」胃炎。而且冰激凌裡面的顏色燦爛，大多都是各種色素調成的。寶寶吃了對身體只有壞處沒有好處。

吃了過多的冰激凌只會讓胖寶寶更胖，瘦寶寶更瘦。因為胖寶寶的吸收好，冰激凌裡面的脂肪和糖分會吸收的更加完美，而瘦寶寶呢，因為吸收能力差，並且挑食厭食，對於冰激凌的味道只會更加喜歡，嚴重影響身體健康。

棉花糖

很多小寶寶對顏色絢爛的棉花糖有一種狂愛。其實，小編不是小孩，但是看見棉花糖也是喜歡的不得了。

可是，棉花糖是由什麼做成的大家都是知道的，這都是糖呀。這個蔗糖通過機器是蔗糖分子排列發生變化，變成了棉花糖，但是衛生狀況咱們就不用說了，寶寶吃多了糖對身體的壞處應該家長都心知肚明的。

棉花糖中的糖分過高，可能會引起兒童肥胖或者增加患糖尿病的風險。

酥皮類點心

家裡如果有客人來，或者過年過節，這些酥皮點心一定是必不可少的。

寶寶如果餓了，很多家長就會順手餵給寶寶，可是這些酥皮點心為什麼是酥皮的？因為裡面摻雜著一層又一層的油。這是典型的三高食品高糖，高脂肪，高鈉。而且這些酥皮點心味道很好，其實裡面都是香精調和而成的，多吃對寶寶的身體必然是有害的。

奶油蛋糕

很多媽媽會發現，當自己想動手做一個奶油蛋糕的時候，無論自己怎麼努力做出來的蛋糕樣子都不會像外面的蛋糕那樣好看。即使用的是一模一樣的配料克數。這是因為蛋糕裡面放了油脂，香料，膨鬆劑。而且，外邊的蛋糕店，過於便宜的蛋糕用的都是人造奶油，裡面都是滿滿的反式脂肪酸。

這個反式脂肪酸對寶寶的心血管健康和神經系統發育都有很大的危害。

膨化食品

這些食品應該不需要我介紹太多，因為很多媽媽們都知道。這些食物，寶寶嘗嘗鮮就好，千萬不要吃太多。

同樣裡面含有反式脂肪酸，而且裡面還有超標的鉛。去兒童醫院的走廊牆上，都會告訴家長要讓寶寶少吃膨化食品，因為含鉛實在是太高。而且這些食物都是經過油炸的，食品本身的營養已經沒有了不說，裡面還多了丙烯醯胺這類的有毒物質，這類食物還會造成寶寶過於肥胖。實在是不能多吃呀。

果乾

芒果乾，香蕉干，無花果乾，菠蘿乾等等，應該很多的家長都買過。這些食物裡面含有高鹽高糖，而且裡面含有致癌成分，吃的過多對身體的害處大家應該不用說都知道。這些食物是不敢給你保證純天然，無添加的，除非是自己做的。

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