這兩天總打噴嚏？你可能被這種病困擾

最近一段時間裡，到醫院耳鼻咽喉科就診的病人絡繹不絕，其中就有一些患者出現反覆鼻出血，皮膚瘙癢，身體疲勞，精神倦怠，全身乏力等臨床癥狀，卻最終被確診為過敏。這到底是怎麼一種情況呢？

春天是過敏的「旺季」，一不留神，就能碰上過敏原，如粉塵、蟎、花粉、柳絮等等，機體會把它看作是危險的外來物，會極力地把它排出體外，此時身體一般會出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、咳嗽、皮疹等現象。其中，春季過敏最常見的是花粉過敏。民間有句說法：「春天是百草回芽，百病易發的季節」。每年的3至5月份，是蕁麻疹、桃花癬、過敏性鼻炎、結膜炎等過敏性疾病的多發季節。春季空中飄蕩的飛絮，讓花粉、粉塵等物質有機可趁，附著在飛絮上，極易造成過敏反應發生，特別是嬰幼兒、女性、體質虛弱者，更容易發生過敏反應。

山大醫院耳鼻咽喉科專家張克軍：

花粉症可發生於各年齡段，青年人更多見。發病有鮮明的季節性，高峰期是在每年的春季（3--5月）及夏秋季（7--9月）。我國北方主要致敏花粉為蒿屬花粉，藜科、禾木科植物及葎草等。南方地區除蒿屬花粉外，還有莧、藜、花粉等。臨床以鼻咽喉過敏癥狀為主，鼻部癥狀尤為明顯，通常表現為噴嚏連連，鼻、眼、耳、上齶奇癢，患者揉鼻搓眼，水樣鼻涕不斷、鼻塞、流淚、眼結膜充血，眼瞼發紅、腫脹，臨床統稱為過敏性鼻-結膜炎。皮膚過敏表現多為面部、四肢等暴露部位的皮膚丘疹或瘙癢，嚴重者可見濕疹樣改變等。

春季夏初過敏該咋辦？

1、春季花粉季節最好緊閉門窗，使用空調過濾模式給室內通風換氣。開車時使用空調也可以使花粉吸入量減少30%；

2、盡量避免到野外、草地等場所，外出時戴上口罩、眼罩，進屋最好先洗臉，可以用淡鹽水沖洗鼻子；過敏患者應避免上午晚些時候或下午早些時候鍛煉，原因是，花草樹木從日出時開始釋放花粉，在臨近中午及下午早些時候，空氣中的花粉濃度達到最高值。3、春季盡量少吃馬齒筧、蒲公英等光敏感野菜。

4、建議用60℃左右的水洗燙寢具；定期清洗地毯及窗帘。盡量避免眼睛過度疲勞，少接觸香水和化妝品等過敏原。

5、在醫生的指導下應用抗過敏藥物。 藥物治療是目前控制春季過敏癥狀急性發作的常用方法，可於診斷後每年的發病季節前1至2周預防性用藥，以避免發病或減輕癥狀。常用的治療方法有口服抗組胺和局部應用皮質類固醇製劑或色甘酸鈉等，都能取得良好的效果。

6、哮喘發作者要到專科門診就診。若有過敏情況，千萬不要自行判定，需要到醫院耳鼻咽喉科就診，找醫生查找過敏原。醫生會根據病情選擇合適的藥物治療；對於反覆發作，無法避免過敏原的患者，可以採取特異性免疫治療（脫敏治療），這是目前唯一針對病因治療的方法。

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