最傷女人子宮的5件事，第三條男人看到都會自責！卻還要天天傷

也許很多人並不知道，子宮保養的好壞其實直接影響到女人的容貌，所以子宮保養工作很重要。既然子宮對女人如此重要，那麼女性就非常有必要在飲食以及生活中去細心呵護自己的子宮。

都說女人是一朵花，而花兒想要開放的鮮艷是需要有根部的滋養和綠葉的襯托的，而女人的根就是子宮，葉子則是胸部，臉是真正的花朵，想要花朵美麗嬌艷那麼就需要把根部滋養好才行，因此女性朋友平時一定要注意子宮的保養和排毒.

。

不能吃止疼葯 經常吃止疼葯，對身體的傷害很大，會對葯產生耐藥性，痛經是宮寒產生的，所以讓我們的子宮溫暖才是正確的解決方法！

最重要的一點，不能有性生活 如果在經期的時候有性生活對女性的身體傷害特別的大，會造成子宮的衰老，帶來婦科病！

子宮對一個女人來說是非常重要的，如果不能好好調養自己子宮的話，那麼不僅在健康方面會出現問題，還有可能造成終生不孕。今天小編就來給你說說那些最傷子宮的行為。望各位能夠及時停止這些行為，好好養護自己的子宮!

前幾天看到一條新聞，說一位年輕女孩快結婚了，但是去年做過人流手術後，就一直痛經，到醫院檢查之後，診斷出她得了嚴重的子宮腺肌症，醫生建議她切除子宮。作為女性最重要的器官，我們常常不重視這些事對子宮的危害性!

子宮最怕的五件事

1、怕多次妊娠，對女人來說，最佳妊娠次數為2.6次，之後妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。

2、怕私自墮胎：據了解，墮.胎3次以上，子.宮患病及衰老危害的可能性顯著增加。

3、怕反覆人工流產：很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，導致繼發性不孕。

4、怕性生活不講究衛生：病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。性生活前後雙方都要注重清潔，不然會引起交叉感染，房事前可用護理液清洗私密處。

5、怕性生活紊亂：如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，宮頸糜爛及子宮頸等疾病就會由此產生。

不難看出，對子宮傷害大的幾件事都與性生活息息相關。

作為女性朋友，要時刻注意愛護自己的身體，尤其是要注意子宮的護理和保養，那麼女性如何保養子宮呢?下面我們就來詳細介紹一下子宮的正確保養方法。

女性如何保養子宮呢?如下：

減少高脂肪食物攝入

高脂肪攝入攝入過多，會促使更多的雌激素生成，而這大量的雌激素會刺激到子宮，容易形成子宮肌瘤，所以想要保養子宮就要減少高脂肪食物的攝入，堅持低脂肪飲食，同時還要注意多喝水，不要吃辛辣、刺激性的食物等。

不要縱慾亂性

性生活過度放縱，對女性的子宮傷害是非常大的，女性如果不注意愛惜自己的身體，過度的進行性生活，尤其是和多名男性發生性關係，子宮則是最大的受害者。因為這樣很容易導致細菌和病原體進入到子宮當中，引起子宮內膜感染。

根據調查顯示，女性如果墮胎超過了三次，那麼子宮患病的幾率會大大的增加，同時危害性也會加大，而如果反覆多次的進行人工流產，則很容易造成子宮感染以及各種宮頸炎症等，嚴重了還會導致不孕。所以女性一定要積極做好避孕措施。

女性子宮的正確保養是極其重要的，它直接關係著子宮的健康狀況，只要做好子宮的保養，那麼就可以大大的減少各種子宮疾病。也希望廣大的男士們不要為了一時的痛快，毀掉女人一生的健康和幸福。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！