曾經是胖妹，現在是靚妹，看我華麗麗的大變身
相信很多人都跟我一樣，經歷過無數次的減肥，每次都是堅持不了幾天，就暴飲暴食，隨之而來的是殘酷的反彈。
我從小就是容易發胖的體質，也就是喝白開水也長肉的那種，小時候一直認為自己在同學中屬於卡哇伊的那種女孩，但是現在無論我穿戴的多麼時尚入流，畫多麼美的妝，我都明白，別人依然在背後罵我死胖子，也正如此我就踏上了減肥的征程！！
說到底，方法都可以在網上搜到的，關鍵還是要持之以恆！世上沒有醜女人，只有懶女人！
然後，我嘗試過N種方法：跳繩、節食、快走、跑步、蘋果法、酸奶法。。基本上能找到的方法我都試過了，我相信，只有運動和堅持才是最健康最有效的減肥方法！
經過兩個月的堅持和努力，我終於瘦了10多斤。這更堅定了我減肥的信心！經過半年的時間，我已經從138斤減到現在的96斤。。雖然減肥的過程有苦有淚。但是我現在可以在夏天穿一些漂亮衣衣展現自己的身材，我終於可以自豪的大喊：我再也不是死胖子了。
在最後，我只想告訴各位姐妹，一定要選擇健康有效的減肥方法，然後剩下的就是堅持！堅持！再堅持！
肥胖的形成的因素是多種多樣的而且由於體質的不同，採取的方法也不同，希望大家還是找最適合自己的。
也可以在下方評論區留言，為您提供更多預防以及瘦身的實用方法。願你早日瘦下來
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