發現你的過敏原，鏟屎官們，注意小主們的皮屑！
大約每五個人中就有一個有過敏的經歷。過敏反應可以溫和，如打噴嚏；又或者如過敏性休克一樣致命。減少過敏癥狀的最佳方法是避免接觸過敏原，過敏原又稱為過敏物、致敏原、致敏物，常見的過敏原有2000-3000種。它原本是無害的物質，但在過敏時它能夠使免疫系統發生過度反應。那麼，你的過敏原是什麼？也許下面的幾條就能發現你的過敏原！
昆蟲叮咬
如果被昆蟲叮咬或蟄刺過後可能會出現局部腫脹、噁心、瘙癢、蕁麻疹，疲勞，或低燒，這是輕微的過敏反應。某些昆蟲導致的過敏更嚴重，可以包括嚴重的過敏反應，產生癥狀如面部、嘴巴、舌頭、喉嚨的腫脹，以及其他嚴重癥狀,如呼吸困難，血壓低等。
塵蟎
塵蟎是常見的過敏原，這些微觀蟎蟲大多生活在枕頭、床墊,卧室地毯上，以死皮為食。扔得亂七八糟的玩具和衣物，很難清潔和整理，也不利於減少塵蟎過敏。應該把生活環境打掃乾淨、物品擺放整齊，例如用熱水洗床單，枕頭和床墊，經常清理盒蓋上的灰塵，都有助於遠離塵蟎過敏。
食物殺手
你有沒有覺得吃過什麼之後喉嚨收緊或舌頭腫脹？或者是頭暈、氣短、蕁麻疹？那麼你可能吃了導致過敏反應的食物。食物過敏影響大約4%的成年人和更多的孩子。食物過敏的癥狀還包括咳嗽、嘔吐、面色蒼白或皮膚變藍，以及潛在的威脅生命的反應。一些常見的食物過敏原包括雞蛋，牛奶，花生，樹堅果，魚類，貝類，小麥和大豆。
鏟屎官們，注意小主們的皮屑！
你注意到每次打噴嚏、咳嗽，眼睛紅腫流淚，或皮疹都發生在毛茸茸的寵物附近嗎？你可能會驚奇地發現，即使是無毛寵物會導致同樣的問題！如果這是真的，很有可能你患有寵物皮屑過敏。
寵物毛屑是動物的皮膚和唾液分泌的一種蛋白質，所以即使無毛貓或狗剃會引發過敏。為了減少你的過敏，應該遠離寵物頭髮和皮屑——試著經常吸塵，買一個家庭空氣過濾系統也可能有幫助。
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