女人不要嫌棄這些食物丑 , 每天吃一口， 讓你臉上白白凈凈
女人不要嫌棄這些食物丑 , 每天吃一口， 讓你臉上白白凈凈
隨著年齡的老去，女人開始有了皺紋，這都是由於皮膚細胞中的膠原蛋白成分減少了，於是肌膚有了鬆弛下垂等等各種現象，但是這種物質是可以在食物中進行彌補的。
豬腳又叫豬蹄，是一種富含膠原蛋白的食物，其中豬腳分為前後兩種，一般前蹄肉多骨少，是最好吃的一部分。
在中醫的眼中豬蹄性平，味甘咸，不僅僅是一種類似熊掌的美味，也是一種治病的良藥
很多人都會覺得豬蹄不好吃，很油膩，但是為了我相信很多人還是願意嘗試的
豬蹄中所含的膠原蛋白在烹飪的過程中轉化成為明膠，幫助改善生理功能，跟皮膚的儲水功能
除了簡單的防止皮膚過早褶皺跟延緩皮膚衰老，還具有很好的豐胸效果。
除了豬蹄之外，還有一些植物性的膠狀物質也含有豐富的膠原蛋白，一直都受到很多人的喜愛
銀耳，熬煮之後的銀耳會呈現為膠狀，其中含有多種氨基酸跟礦物質，幫助補充皮膚缺水的營養
雪燕中含有的半乳糖醛酸能夠改善肌膚乾燥，補充水分，同時含有的岩藻糖能夠調節膠原蛋白的生長，使皮膚豐滿、緊實桃膠，又名桃油，桃花淚，我國多地有分布。桃膠中含有碳水化學物，脂肪，蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤。
※這種食物被稱為「抗癌皇后」，每天吃一口，可惜就有人不喜歡吃！
※這幾樣食物是肝癌的「剋星」，每天吃一些，清除肝臟毒素，可惜很多人不喜歡吃！
※這些食物一口胖十斤，想減肥的女人要少吃，再嘴饞也要忍住！
※晚上再嘴饞也不要吃這些食物！
※這些臭氣熏天 的食物，第一種很多人偷著也要吃
※女人最愛吃這3種食物，現在快住口吧，子宮肌瘤就是這樣吃出來的
※冬天不吃這4種食物一口，最後一個父母喜歡吃，很多人還不知道！
※哺乳期還吃這些食物，你是把孩子的健康不放在眼裡啊，可別吃了
※停止吃這3種食物，每一口可能會吃壞身子，很多人不知道還在吃！
※冬天吃蘿蔔最養生，但千萬不要和這幾種食物一起吃，不然就是白吃！
※每天多吃這幾種食物，想不瘦都難，更是能讓你沒有一點脂肪！
※孕媽偷吃的最多的食物都在這，尤其是第一種，不信你沒偷吃
※如果這些食物都捨得給你吃，那麼這個人就是真愛了
※原來女性吃這些食物可以瘦小腿，你們吃了嗎？
※晚上不吃這5種食物，每一口都在傷害我們的健康，容易吃出事！
※只有這5種食物，不吃你就要餓死了，那你是吃還是不吃呢？
※據說這些食物全都是醫生不吃的，可是我們卻都很喜歡吃一句話：病從口入啊
※天天吃這幾種食物，你真的不怕得胃癌？
※如果讓你餓了三天，這些有味道的食物讓你選，你會吃什麼？
※韭菜在春天吃好處多，但是可千萬不要和這些食物一起吃