上完廁所怎麼擦？很多人都犯了這個大錯！
上完廁所怎麼擦？很多人都犯了這個大錯！
錯誤一：「蹲馬桶」時間過長
美國胃腸病學專家Anish Sheth表示，開始蹲廁所後，如果很長時間沒有便意（一般不超過15分鐘），要果斷離開馬桶。可以四處走走再回來，不要在馬桶上使勁。
錯誤二：過度擦拭肛門
Sheth表示，大便後「擦屁股」過度，會刺激甚至劃傷肛周皮膚，進而導致炎症和瘙癢。
一般只需擦拭1-2次，就可徹底清潔肛門。如果很多次還擦不幹凈，可能是由大便排不凈或便秘導致（增加纖維素和水分的攝入可以有效緩解）。
錯誤三：便後「從後向前擦」
美國婦產科醫生Alyssa Dweck表示，無論大便還是小便，女性都要從前向後擦。
錯誤四：使用烘手機
最近一項研究發現，噴氣式烘手機傳播的細菌數量是廁紙的27倍，是暖風機的近5倍。
英國的研究人員發現，與廁紙盒及其周圍相比，這兩種烘乾機周圍的空氣中存在更多的細菌。甚至在結束使用的15分鐘後，依然能夠在機器周圍檢測到細菌。
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※女人上廁所小便少不了紙，多數人都弄錯了，這樣做才健康！
※上完廁所後，可能大部分人都做錯了「這件事」，你做對了嗎？
※衛生紙用完，扔到哪裡才算正確？許多人都做錯了，難怪「廁所」臭
※上廁所時大家都犯了這個錯誤！遠離痔瘡，你只需要保持這些好習慣！
※不就是上個廁所嗎？哪來這麼多好評？你們笑死我了！
※馬桶上兩按鈕，上廁所到底應該摁哪個？大多數人都摁錯！
※上廁所的紙扔哪裡？很多人都做錯了，看看你有沒有中招！
※這10個廁所禮儀你做到了嗎？又有多少人在不斷地打破這些規則呢
※腎功能好不好，上個廁所就知道，若沒有這4個現象，那就恭喜了！
※為什麼有些人喝了很多水也不會想上廁所？有的人一喝水就跑廁所？
※上完廁所，「衛生紙」該扔哪裡？好多人做錯了，難怪廁所易變臭
※想讓印度人好好上個廁所，怎麼就這麼難？
※年輕小伙廁所出來後多了一條「腿」？這個壞習慣你們肯定都有！
※上完廁所，衛生紙該丟哪？好多人做錯了，難怪不停有異味
※古代都是怎麼上廁所的？這一尷尬的工具，能忍受的不超過3個人！
※吃完不到5分鐘就要跑廁所？或許是得了這個病！
※有的人喝點水就想上廁所，而有些人喝很多卻不去廁所呢，這啥情況
※很多人上廁所時，都會犯這四個錯誤！網友：四項我就佔了三個
※上廁所，選蹲坑還是馬桶？很多人都選錯了！
※為什麼你生娃疼的死去活來，人家卻好像上了個廁所一樣呢？